老公出轨了妻子该怎么做 男人出轨了女人该怎么办

1、控制好自己的情绪

女人发现丈夫出轨后，心理活动非常复杂，包括悲伤、愤怒、屈辱，甚至抑郁或狂躁。这些心理活动的出现是正常的，但在这个时候，我们必须冷静下来，控制自己的情绪。

我们绝不能冲动地做出任何决定。人脑在不理智的情况下做出的90%以上的决定都是错误的，所以一定要控制好自己的情绪，三思而后行，尤其是不能用暴力和第三方解决问题。

2、静下心来和丈夫好好谈谈

丈夫出轨肯定是有原因的，到底是因为单纯的寻找刺激释放压力，还是真的不想和你继续生活，已经准备好离婚了，这些一定要沟通清楚，绝大多数夫妻即使感情有问题，为了孩子还是不打算离婚，所以遇到出轨这样的问题，积极解决问题是最好的办法。

3、要确定丈夫是否真的出轨

很多女人喜欢对丈夫产生怀疑。有时候，她们的丈夫没有做什么特别的事情。他们只是在社交软件里和别人聊得有点太多。最多是感情出轨，坚持老公出轨。如果是感情出轨，情况还没有发展到这么严重的程度，需要冷静下来，反思自己的问题，重新吸引。

4、只要你想挽回，就尽量不要把男人出轨的事闹得大家都知道

一旦你这样做了，你只会让一个男人越走越远地回到家庭。你应该“安静”，让一个男人在这件事上尽可能地为你感到内疚。只要他有回归家庭的心，他很可能会被你的做法深深打动，所以他想弥补对你的债务。

5、让第三者尽可能多地知道男人的缺点

第三种选择是和男人在一起，大部分是为了男人的钱。这个时候，如果你能掌握家庭的财权，男人就不能潇洒地在外面度过难关。此外，在第三方面前尽可能暴露男性的一些缺点也会让第三方退缩。

6、提升自己

男人出轨了女人该怎么办?大多数经济独立的女性在男性出轨后做出了非常果断的决定。即使他们选择离婚，也没有后顾之忧。他们不会担心离婚后没有收入来源。然而，他们在做决定时会向前看。因此，面对丈夫的出轨，不断提高自己的能力是解决问题的最好方法。在婚姻生活中，如果你能经济独立，你就不会总是看着丈夫的脸。