男朋友说冷静是分手吗？怎么说分手不伤人

1.直截了当地说出分手的话

这种看法看起来更残忍、更无情，其实并非如此。由于只有直言不讳地说出“分手”这一态度，而含糊只会把伤痛拖得更久，所谓长痛不如短痛正是这个意思。因此永远不要因为怕伤害对方，而话中有话地打太极，那就是不说分手这两个字。这只会事与愿违，给彼此带来更多的伤害。

2.别当面说分手

离别是一件很残忍的事，当面说出口更是残酷。面见对方，就是要让对方看到你心狠手辣的样子，也要亲眼见证自己最卑微的时候.那是多么残酷。因此对于怎么说分手来说，可以不当面说这两个字就不要当面说了，“如果那两个字没有颤抖，你就不会觉得我难过。怎样说出口，也就是分手”，陈奕迅演唱了一首特别好听的歌，把分手的矛盾情绪唱得非常动人。但是又讲了一个道理，那就是面对面的分手真的很令人伤心。伤痛不在哪一边，而是双方都在痛。

3.认识两方的朋友时，事先打招呼

交流时，我们经常认识两方的朋友，如果她的朋友跟你关系还好的话，可先打一下招呼，让他们多安慰安慰他，要从一段恋爱中走出来，还是要有人陪着，友情有时就是这么管用。

4.表达自己的想法

男朋友说冷静是分手吗？将要分开的情侣之间早已经有了矛盾，是因为你们俩不沟通，才造成了今天的局面，既已决定分手，则应明确说明对方为何要与对方分手，不要让对方根本不知道自己做错了什么，使彼此的心里永远留着遗憾。

5.为分离做好准备

失恋总是让人感到不舒服，为了缓解这种痛苦的感觉，你已下定决心要离开这个人，才能妥善妥善处理下你们之间的关系，不要让对方觉得你是在可以疏离，只是让双方都能适应下没有对方的生活，所以后来的分手就不会那么伤心了。