结婚多年后夫妻关系不好，想挽回夫妻感情怎么做？

1、换角度角度思考

婚姻生活不是枷锁，不是意味着谁要按照谁的方法做事和生活，每个人都有自己独立的思想，他知道自己想要什么，想做什么。

就好比“己所不欲勿施于人”的道理，你一味把自己的想法强加在别人身上，过着你的影子而生活，那么爱情永远不会幸福。

2、多肯定和信任对方

我们都知道在恋爱阶段，我们都是被对方的优点吸引，可是在结婚后，在一起的时间越来越久，我们会越来越多的看到对方的缺点，这是必然的。

所以这个时候一定要学会包容，你们彼此熟悉，了解对方的优点和缺点，想要感情维持住，就要学会多看到对方的优点，适当的忽视对方的缺点，同时也要给对方时间和信任。

不要总是觉得对方改不了，而是要适当的鼓励对方，相信对方，这样对方才能有信心改变，而不是想着我改了你也说我没改，那我不改了。所以想修复婚姻，其实就是要从包容开始。

3、良性沟通，重建亲密关系

很多女人在分析了矛盾原因，完善了个人价值后，对于接下来的行为有些不知所措。没关系，因为大部分女性都不懂得如何从冷冻过渡到破冰。

想要提升稳定夫妻感情，这时候你们需要循序渐进地进行合理的沟通，重建亲密关系。把握话题和行为的尺度，对他保持适当的新鲜感和神秘感，让他对你欲罢不能。夫妻关系不好怎么办?婚姻的破裂很可能是你们彼此缺少必要的沟通和交流，面对感情地问题也不知该如何正确的处理。