男友说分手复合吗，男人说分手是真的没有复合的可能了吗？

五年的情感，最后送去了一句"希望你幸福"，别人看见会感觉这女生尤其飒、特别酷，但事实上仅有我明白，她连续一周日日夜夜喝闷酒，好多次深更半夜怀着我哭。

被甩以后是竭尽全力挽回或是转头跑掉，我确实被很多人问过这个问题，实际上这种挑选表层上是在问分手以后的决策，可是我们要做的是撇开事情的表层去看看实质，这个问题本质上映射了一个人的思维方式，即"你是把人生道路牢牢地抓在自身的手上，或是把人生道路交给了他人的手上"。。

在这儿就尤其想注重2个在挽回的历程中大伙儿经常出现的不正确心理状态：

1.挽回不成功=吃力不讨好

错！

无论你做怎样的挑选，事实上都是会有取得成功和不成功2个选择项，这就是正常的的，假如你去做一件事，比如说你来项目投资，对方位你服务承诺百分之百赢利，那么你一定要当心另一方是在骗你！念书的情况下教师也常常讲这样的话吧，"单选题中任何的绝对选项，一定是失误的选择项"。

因此你压根无须担忧挽回不成功后你能面部全失，反过来，和这些本来内心忘不掉还装作自身尤其洒脱、尤其配建的人而言，你比她们可体面地多了，最少你是一个勇于对自身的人生承担的战士，而不是上竞技场往后面跑的逃犯。

2.挽回挫败=方式不对

错！

或是那一句话，谋事在人！这么多年我确实遇到过过多相近的情形了，许多人们在挽回全过程中遭受一点点的挫败以后，就逐渐为自己找借口，要不另一方太无情，要不挽回的方式不太好、水平不足高，随后就逐渐自暴自弃了，感觉即然那样索性舍弃吧，下一个会更好。

假如你确实抱有这种的心理状态，那么我劝你也是不必挽回了吧，不用消耗这一時间和活力。我能十分确定的对你说，挽回的流程一定并不是一帆风顺的，也就是说你一定会挫败，因为你要挽回的是一个人，他有自身的思想观念和精神实质，不因你的信念为迁移。

真真正正的挽回，是在确保方向不会改变的根基上，依据他的反应持续的去调节你的挽回对策，最后做到复合型的目地，这也便是我一开始提及的，你要挽回取得成功，就需要具有一个"作战型"人的逻辑思维，以結果为导向性。

我承认有的人挽回不成功的确是由于方式不可当，但大量的人，是由于一开始就没坚定不移挽回的信仰，总惦记着试一试、碰碰运气，现在我对你说，别动，要做，碰难以撞倒好运，做，却能处理你的基本问题。

对于"逃避型"群体，挽回之途应当如何选择？

我那时候帮我朋友们的挽回方式便是2个层面，后边結果也证实了这两层面是合理的、有效的，是可以协助她挽回自身的情感的。

1.少一点换位思考，多一点共情力，为自己的心态开展"脱敏"

通常会习惯性挑选逃避问题的人，她们的心理状态比较敏感水平是十分高的，她们可以精准的觉察到他人的心情和情况，因而能在分歧暴发以前先人一步，快速挑选躲避。而敏感性高的人，一般换位思考是特别强的。

这儿我一定要要特别强调一下，"换位思考"和"共情力"事实上是2个定义。换位思考是一种心理状态，共情力是一种工作能力。我发现现实生活中很多人会把这两个定义拼错。

我可以感受到你的心态、确立你如今的情况、了解你作出的每一个决策，可以喜你所喜、悲你所悲，这也是换位思考，并不是共情力。

共情力是啥？是在换位思考的根基上，我不但了解你，我都能幫助你，帮你处理你如今碰到的问题，或是帮你摆脱你不能自己摆脱的窘境，这不单单是心理状态上的共鸣点，这也是一种工作能力。

换位思考尤其强的人，实际上很容易深陷"想的太多"的局势，即一味用理性去认知，却无法处理面前的具体问题，自身心里难受，另一方看着你提心吊胆的模样也难受。

而共情力尤其强的人，搞清楚自身应当怎样为自己的心态开展"脱敏"，她不容易过度深陷理性中，反而是在这个基本上添加客观，真真正正的去寻找解决困难的方位，也可以领着另一方。

怎样把换位思考升成共情力，除开系统软件的心理健康知识学习培训或是专业人员具体指导以外，实际上你何不问一问自身下列一些问题：

我到底是一个什么种类的人？我还在亲密关系中的情况是怎样的？

我要的亲密关系是怎样的？在这里段亲密关系中我能饰演一个怎样的人物角色？

我要的理想化爱人必须具有哪些方面？

现在我有实力去有着或是追求完美自身的理想化亲密关系吗？

为了更好地有着理想化亲密关系，我能作出什么更改？我并不很有可能作出什么更改？

关于我们的家庭关系，我能不能试着与之调解？

我那时候便是让我的朋友回应了这一些问题，她也跟我说理清晰这一些问题以后，她忽然意识到自身自小心中中的那一个"好我"不一定都是好的，而所说的"坏我"实际上是她的实际要求，想开了这一点，她完全放下了"假淡泊""老实人"的执着，决策去挽回自身的男友。

2.表述自身最实际的心情和体会，并尝试跟另一方创建深层沟通交流

许多情况下大伙儿担心表述自身的真正心态和体会，实际上便是为了防止另一方对你造成心寒、斥责等负面情绪是吧，但其实你没去表述，怎能获得另一方真正的意见反馈呢？每个人不一样，即使你表述了一样的心态，每一个人让你的感恩回馈一定是不一样的。

所以我那时候就要我的朋友男友发过那样一条信息内容：

"之前我总感觉，一个达标的女朋友，便是尽可能满足你的要求，不许你操劳，所以我勤奋搞好每一件事情，包含分手也是彻底听从你的建议，可是如今我发现对不起，我也是人，我有自已的心情是很常规的。我要告诉你我并没有主要表现的那麼潇洒，你跟我分手，我难过、疑惑，乃至对你造成了一点憎恨，可是我依旧重视你的决策，因为是你的分手让我有胆量去改变自我了，假如你不在意得话，期待我们还是朋友……"

男友说分手复合吗，这条信息内容发以往以后，另一方仅仅简易回了一个"好"字，看起来十分冷漠绝情，但实际上却打下了全部挽回全过程中"好朋友"这一地位的主旋律，联系电话有、彼此之间能见到别人的社交媒体动态性，这应该是最理想化且最非常容易挽回的分手后的情况了吧。