因为异地分手男朋友不挽留，被分手了却不知道分手原因？

1、认真仔细很有可能错误的关联。回望过使你不开心的事儿及其是啥使你的前男友不开心。看一下这一段关联中的关键內容，尝试明确很有可能造成你的前男友要想分开而不先试着解决困难的缘故。或许你的前男友感觉他/她的确试着过-但是你没有。

2、考虑一下你的前男友很有可能在婚外情的客观事实。许多情况下，舞弊会造成负罪感，进而造成匪夷所思，草率和忽然的个人行为。或是，即使沒有愧疚，舞弊也有可能造成大家要想为他人留有关联。

3、要求表述。你最少应当获得一个表述，因此尝试提问题是啥。强调你应该知道你干了哪些，那样就可以在下一个关联中了解和提升。防止气愤或斥责语言表达，并防止恳求你的前男友陪在你身边。

4、考虑到是不是有一切实际意义规定还有机会解决困难。有时候，关联不值复生。可是，别的情况下，一些物品很有可能依然存有，而且很有可能非常值得一试。

5、从你过去的相互关系中学习培训。全部的关联都能够教你一些物品-什么合理，什么对你失灵，你在一些情形下的具体情况-而且值得学习你应该改善的物品。

6、假如你不可以解决困难就放手吧。在你的脑子里以往，足够解决和处理心态和疑惑，但最好不要痴迷。得到全家人的适用，试着再次关心工作中，喜好或小宠物，协助您渡过最困难的一部分。

7、打电话给好朋友寻找适用。解决自身分开是很不便的，因此借助你的朋友寻找适用。肯定规定她们协助散列它足够为自己一些关掉。根据这些方法，她们会感觉她们已经协助你，并提前准备与你探讨你的困扰和体会-而且你不大可能觉得被你的肩膀抽泣。

8、在寻找另一个人以前为自己時间修复。觉得忧伤和压抑是常规的，没事儿。你乃至很有可能害怕孤独，这很一切正常。反跳关联非常少见效，但假如你们都搞清楚这不是一种严肃认真的服务承诺型关联，反而是一种休闲娱乐的，修复型的关联，它事实上很有可能会使你觉得更自信心和平稳。被毫不客气地乱倒的最槽糕的不良反应之一便是你感觉你是盲目跟风的，这使你觉得愚昧。觉得愚昧会使你猜疑自身，你的决策及其你分辨他人的工作能力。它一定会毁坏你的自我价值感与你坚信他人的意向。无论你是决策独自一人一段时间或是沉溺于一个小小休闲娱乐幽会，都需要了解这种觉得是难以避免的，并会伴随时间的流逝而消退。

9、防止给自己觉得伤心。一开始难以防止，这也是可以了解的，但舍弃并不会使你再次站立起来。勤奋再度努力创造幸福快乐。逐渐做你自己喜歡的事儿，去看话剧和影片，和盆友一起去玩。

10、了解你能再爱一次。很多人觉得她们不容易再爱，但她们会寻找他人，她们会再度爱。大部分人发觉之前关联的全部实验，挣脱和痛楚都教會她们变成更强的爱人，因为异地分手男朋友不挽留，因而在未来持续保持更平稳，更开心的关联。了解对你而言也是如此-释放压力并让它在自身的时间段里产生。