男人不回你消息时，挽回男友不回复怎么办

但两天前，小莉告诉我，男孩已经好几天没有联系她了。她不知道该怎么办。

当一个男人不回复你的消息，你和他不是夫妻，你没有正当的理由问他为什么忽视你，该怎么办？

一、保持冷静

当你发现一个男人不理你时，不要急于给他发信息，请保持冷静。

回想一下你们俩在相处的过程中是否也有过类似的情况。例如，虽然他以前不会回复你的信息，但他们都忙于工作，每隔几分钟或几十分钟就会回复你。

这一次，他在聊天，突然没有消息，也没有任何征兆。

第一次确定这种情况后，就不用太担心了。

调整心态，耐心等待他几天，可能是他遇到紧急情况需要处理，也可能是工作压力太大，需要独处。当他主动联系你时，一般来说，三到七天是一个正常的周期。挽回男友不回复怎么办？

患得患失会使我们失去理智，影响我们的工作和生活。

二、转移注意力

当你不回复你的消息时，你怎么能保持理性呢？

我们总是对失恋的人说：找点事做，让自己忙起来。

让你的生活忙碌而充实，忙得没有空闲时间去想他。当我们把注意力从一个男人转移到这个世界上时，我们会发现有那么多美好的事情在等着我们。

你可以去健身，塑造更好的身材；你可以学习和丰富你的技能；你可以旅行，感受山川的壮丽；你可以回家陪年迈的父母；你可以参加活动，结识有趣的人。

当你专注于一件事，真正不分心的时候，男人就不能随意影响你的情绪。

你会发现一天很短，只有24小时，还有很多事情要做。

三、简单自信地给他发信息

一周过去了，还没等男人联系你，你可以主动给他发信息。

比如大忙人，你最近在忙什么？这句话既不矫揉造作，也包含着潜在的含义:你在忙什么？这么久没联系我了。

或者你从你的朋友那里得知他刚刚完成了一个项目，你可以给他一个很棒，新项目已经成功完成了。字里行间包含着对他的关心，他看到即使出于礼貌也会回复你。

假如他发了个朋友圈，在下面给他评论一下，路过捧个人场，比如他发了美食，你说看起来很开胃，我也想吃。

给他发信息不要暴露自己的高需求感，要像普通朋友一样自然大方。

与在吗？你这几天干什么？你为什么不联系我？刚才的消息会让他更容易接电话，你的聊天也不会冷淡。

如果你问我这样给他发信息，你会回应吗？答案不一定。

如果你主动联系他，如果他还是选择不回复你，我会劝你放弃。

挽回男友不回复怎么办？这个人应该故意和你保持距离，他对你不感兴趣，可能只是一个备用轮胎，然后你不找麻烦。在你不太喜欢的时候，追求下一个属于你的幸福。