原谅不了老公出轨怎么办 心里总不能原谅怎么办？

　　第一，时间是最好的良药。

　　面对伴侣的出轨，大多数女性的第一反应是彻底否定自己，陷入抑郁，甚至因为渣男的错误而惩罚自己。记住，我们只是普通人。公寓里有一句台词说得很好。“面对恋人的寒盟，上帝会一笑置之。”我们都是普通人。遇到这种事情，一定不要太沉迷于悲伤的心情，花时间去治愈。夫妻俩都有自己的理智一段时间，然后决定如何走过这段感情。

　　第二，当你无法改变的时候，一定要认清现实。

　　出轨的男人就像掉进马桶里的钱。你捡起来还是不捡起来?其实这个选择很大程度上取决于你掉了多少钱，你是否足够富有。当你只是一个小富人，掉了很多钱，你很有可能会捡起来。因为这笔钱还能用，不是吗?而当你是亿万富婆的时候，你只掉了十块钱，想都不会想就冲进下水道。其次，掉进马桶的100元是你孩子明天的饭钱。没有你的孩子，你会挨饿。你会选择什么?

　　这是每个女人面对丈夫出轨时的自信。无论从被背叛的颓势中扭转自己需要多长时间，你都必须弄清楚自己的定位是什么，出轨的丈夫对你意味着什么。你必须考虑清楚这个问题，这样你才能做出更好的判断，。

　　三是面对现实，开诚布公地交流。

　　当你找出自己的需求和这个男人对你意义重大时，你会更全面地审视每个人的关系。面对现实，无论你有多心痛，都要勇敢地面对他。请他和你真诚深入地交流，而不是每天无休止地说话。让他诚实地描述一切，你尽量忍受愤怒和痛苦的倾听，并解释你的痛苦和不适，至少让他知道他给你带来了多少伤害。

　　这次交流可以作为我们两个最后一次讨论这个事件。既然我们想选择原谅，我们只能在这件事上画一句话，这样我们才能开始新的生活。反复提及会不断伤害男人的自尊心，但不利于男人的回归和家庭秩序的重建。

　　第四，重建信任，重新开始。

　　对于丈夫出轨的女性来说，这是最难的，尤其是信任的重建。多年甚至更长时间建造的认可建筑已经倒塌。重建起来不容易，只能给他时间。最重要的是要明确丈夫重建信任回归家庭的决心。只有当两个人都下定决心朝着同一个方向合力时，你自己的身心才能被时间治愈。

　　我们都知道重建信任真的很难。在调整自己的同时，作为一个女人，我们也要克服丈夫出轨的后遗症，也就是疑神疑鬼和焦虑的态度。短时间内可能没有办法完全恢复信任。其实也没关系。慢慢来，多关注其他事情，不断提升自己，丰富自己的生活。你要知道，当你站在自己的窗户上，你能看到的只有你的社区那么大。当你乘坐滑翔伞时，你可以拥抱整个城市!

　　五是永远不要轻易原谅

　　前四条是劝和，确实是最大的底线。有网友这样处理。当他们发现那个人出轨时，对方请求原谅并忏悔。最后经过多次考虑，女方同意了。然而，利益男方内疚的机会迅速同意离婚，只把车库的所有财产和子女的抚养权掌握在自己手中，并向双方最亲密的朋友和父母详细解释了这件事，既能给自己很大的安全感，又能把主导权掌握在自己手中。

　　丈夫有外遇，可以算是女人婚姻路上最大的悬念。没有人知道会不会发生，迟早会发生，实际情况会发生，就像一路升级打怪一样。随着这个人经历的增长，处理的方式也不一样。我们必须始终保持更好的自己。防止出轨更重要。一旦出轨，最重要的是掌握主导权，也许不能完全信任。如果你真的想选择原谅，你必须考虑你未来的生活质量不会受到影响。如果可以，给对方一个机会。原谅不了老公出轨怎么办？我相信每一对情侣都会因为婚姻而白去。