我要跟男友分手怎么挽回 跟男朋友分手了想挽回应该怎么做

学会爱自己，然后去爱别人

许多女孩试图在分手后救她们的男朋友。有些女孩会绝食;有些女孩会分心，不能过正常的生活;有些女孩会互相乞讨;一些女孩会在社交平台上发布悲伤的话语和情绪。如果你这样做，对方会同情你，但恢复他们的感情几乎没有效果，这会让对方离你更远。为什么?这是因为你的做法是不爱自己的行为。你的恳求和道歉只会让他觉得分手是正确的!因此，如果你想让对方救你，你必须首先学会爱自己。爱自己不是变得自私，而是多关注自己，过好自己的生活，他会主动救你。

等待3周

最好给他打电话，而不是发短信，因为很难判断人们的语气。此外，当他不能接电话时，最好给他打电话。在语音信箱里留下一条冷漠的信息，就像告诉他：你喜欢去的便利店有折扣活动，我来告诉你。你想让他知道你在想他，但你不能说。但当他打电话给你时，你必须积极、真诚和热情。简短地结束谈话，告诉他我挂断了电话，而不是下午一起喝咖啡。

自我提升和蜕变，把注意力转移到自己身上

这一步对于那些想要恢复的人来说是最困难的。当我们第一次分手时，我们会不断地刷他的朋友圈和空间，反复检查手机信息，担心错过对方的任何信息。然而，担心是混乱的，让自己发疯，食物不知道味道，但对方仍然没有回来的迹象。同样，你也不能吸引他和他的注意。

一定要有足够的耐心

就像大学的重考一样，你考试不及格，考试不及格。即使你被安排重建，你也要等到下学期。你不可能说，但你可以直接为你安排一考。

因此，你必须有足够的耐心，这也是你冷静思考的最佳时机。你需要认真检查自己，检查你是否真的足够爱你的男朋友。

改变

我之前提到过内因和外因的概念。诚然，任何因素都很难改变，但无论如何，你必须确保你能改变。

但也要小心不要太不耐烦。因为男孩的离开通常是通过长期的情绪积累完成的。当他离开时，他心中对你的大部分记忆都不好。如果你在这个时候更频繁地出现在他的生活中，那只会让他更恨你。其次，不要吃太多的药。强心针确实可以拯救生命，但当药物效果过去时，患者不还需要自己的调整吗?在情感上，这一原则也是适用的。强效药可以治标，但永远不能治本。

不要做任何不理智的事

我要跟男友分手怎么挽回？例如：恳求，妄想用眼泪保留，这只会增加对方的厌恶。或者假装一切都很好。或者做一些不寻常的事情。因为你经常出现，它只会影响对方对你的厌恶。偶尔刷一下存在感，把握比例。