老公喜欢玩牌怎么办 老公爱打牌管不住怎么办

　　1.沟通

　　和老公坦诚沟通，了解他对打牌的看法和动机。尽量在相互理解的情况下，讨论打牌对他个人的意义，以及打牌对你们夫妻关系的影响。在统一认知的基础上，你可以提出你的担忧，试着和他找到一个平衡点，让他在照顾家庭和夫妻关系的同时享受个人爱好。

　　2.建立家庭时间

　　如果家里有孩子或者老人，可以利用家庭活动的时间，比如一起做饭、看电影或者户外运动，让老公多参加家庭活动，减少打牌的时间。通过增加家庭互动，可以增强夫妻关系，帮助孩子成长。

　　3.寻求外部支持

　　如果你丈夫对打牌的爱好已经严重影响了你的生活和夫妻关系，你可以考虑向心理咨询师或夫妻关系咨询师寻求帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你的丈夫和妻子更好地沟通和解决问题。

　　4.制定规则

　　老公爱打牌管不住怎么办？你可以和你丈夫讨论一些规则，比如限制打牌的时间和金额，或者把打牌作为家庭的一部分参与其中。通过制定规则，我们可以避免打牌带来的冲突和矛盾。

　　5.自我调整

　　调整心态，不要过于焦虑或担心。你的心态会影响你的行为和情绪，所以你应该保持乐观积极的态度。你可以尝试参与一些你的爱好，让自己更充实、更快乐。