刚分手怎么挽回女友 三个步骤教你如何挽回她！

　　1、停止纠缠

　　一段感情结束后，有些人会选择马上道歉。这种做法往往表现为线上新闻和电话轮流轰炸，或者线下等待。如果对方同意了，但是如果对方没心没肺，你的方式只会让他觉得你掉价了，就算对方一时心软的接受，你也只是道歉，而不是真的解决这个矛盾。很难保证每个人以后都不会一次又一次的犯错，所以这是治标不治本的方法。

　　而且你要明白，每个人都已经到了分手的阶段，你们之间肯定会有一些长期积压的矛盾。如果你盲目道歉，你只会把对方推得越来越远。你会想，对方怎么这么没礼貌，根本不想听你的解释;她会想，为什么你还在纠结?所以分手后，你要做的第一步就是勇敢地说不要纠缠。

　　2、给对方一个冷静期，反思错误

　　分手后，最好让对方有一个冷静期。对方无情的分手很可能是生气的冲动决定。其次，如果你真的爱过对方，那么分手后脑子里一定有很多对对方的留恋。这个时候，你需要在短时间内冷静下来，给对方一个缓冲的时间，给自己一个缓冲的时间，让对方好好衡量这段感情。如果你真的想彻底打破它，你也可以反思一下这段感情中发生了什么。

　　3、努力改进和改变

　　其实恢复的核心是做出改变，这种改变不仅仅是为了她，也是为了你自己。这种变化，从朋友圈的管理，到生活的变化，真正关心你的人，都会发现你的变化。如果你意识到这个问题，并在这个问题上做出改变，她会在第一时间发现它。在核心分歧没有解决，没有做出任何改变之前，如果你真的想救她，你会在复合后再次失去它。冲突的处理是你们复合的前提。

　　很多女生分手的时候，并不是不爱你，而是你之前的行为让她失望。随着时间的推移，这种失望越来越大。直到有那么一瞬间，他们不想再忍受了，他们才下定决心要和你分开。所以在恢复的过程中，不要因为害怕她会离开就去医院。刚分手怎么挽回女友？你应该正确遵循以上三个步骤，找出每个人之间的矛盾，然后做出改变。只有做出改变，她才能慢慢再次相信你，回到你身边。