老公出轨怎么挽回才有效

　　老公出轨了老婆应该怎么做

　　一、控制自己情绪

　　女人发觉老公出轨后，心理状态是非常复杂的，有难过、恼怒、耻辱，乃至抑郁症或是暴躁。这种心理状态的诞生都是很正常的，可是这个时候一定要平静下来调整好自己的心态，绝对不能不理智进行任何确定，人脑在不明智的前提下做的决定90%之上都是错误的，因此一定要控制自己情绪，三思而后行，特别是不能和第三者用暴力解决问题，。

　　二、静下来和老公好好聊聊

　　老公出轨毫无疑问也是有原因的，到底是因为单一的追求刺激缓解压力，或是实在不想与你生活下去，有了离婚提前准备，这种一定都需要沟通清楚，绝大部分的夫妇就算爱情出了问题，为了宝宝或是不准备离婚，如果遇见外遇这类问题，积极主动的处理问题才是最好的办法。

　　三、要明确老公是否真的外遇

　　许多女人喜爱对老公敏感多疑，有些时候老公并没有做出格的事，只不过是在交友软件里边跟别人谈的过火了一点，较多就是属于精神上的出轨，就一口咬定老公出轨。假如是精神上的出轨，状况都还没发展成这么严重的程度，更应该从容淡定出来好好反省你们的关系难题，二次吸引。

　　四、只要你愿意挽留，最好还是不要把男人外遇的事儿闹得众人皆知

　　一旦你这样做了，反而会让男人浪子回头的路越走越远，要“闲情雅致”，尽可能让男人在这件事情上对自己的心生内疚，只需这有浪子回头的内心，他极为有可能因为你这种行为而非常触动，进而需要对自己的填补愧疚。

　　五、尽可能多地让第三者了解男人的缺陷

　　第三选择跟男人在一起，绝大部分就是为了男人钱财，这个时候如果能够了解家里经济大权，男人就不可以潇洒自在的在外灯红酒绿了。此外，在第三者眼前尽量曝露男人的一些缺陷，也会使第三者心生褪去。

　　六、提高自己

　　绝大多数经济发展独立的女人在男人出轨之后的决策都是十分果断地，即便是结束婚姻，也没什么顾虑，也不会因为害怕离婚以后没有生活来源而愁眉不展，可是做出决定时举棋不定，因此，应对老公出轨，不断地提升个人能力才算是处理问题的最好方法，婚姻生活里，假如自己能财富自由，就不会永远看老公脸色做事，也就不会这般处于被动。

　　七、提升在精神上

　　老公出轨怎么挽回才有效，给老公更多关爱。男人在外努力，回到家里需要一个和谐融洽的家庭环境，不可以为了宝宝忽视了老公的体验，要知道夫妻感情一定要先于亲子关系，夫妻感情和睦是家庭和睦的前提，也不能因油盐酱醋给老公增加太多的压力，只需男人努力上进，很多事随遇而安，多一些社会正能量，少调侃一些日常琐事等都是提升在精神上的形式。