男人分手21天心理学：男人分手21天定律

　　男女分手后都会经历“分手21天定律”，这21天将有3个阶段，这21天3个阶段，对挽回非常重要。

　　男性分手21天心理学第一阶段：不舍

　　男人分手21天是心理学。分手后，男女都会经历不情愿和痛苦。男人和女人有多爱对方，就有多少痛苦盘绕着自己。这种痛苦在彼此心中不断挣扎，现阶段是最痛苦的。

　　男性分手21天心理学第二阶段：爱与恨

　　分手一定是有原因的，可能是无法打开的争吵，也可能是长期积累的分歧。无论如何，只要你们相爱了，分手后，一方肯定会放大对方的缺陷，爱会产生仇恨。随着时间的推移，这种怨恨会逐渐消散。

　　男性分手21天心理学第三阶段：逐渐忘记

　　在这个阶段，男女之间的怨恨会继续减弱，他们会开始以自己的方式分散注意力，防止回忆起两个人之间的甜蜜。即使偶尔想起来，也没有太大的影响，他们的心开始对自己的感情没有波澜。

　　一般来说，正常的分手会经历这三个阶段。如果没有，可能是恋爱时间太短，或者感情不够深。无论分手后如何恢复，灵魂深处的伤疤永远不会被抹去。

　　每个人出现在我们的世界里，都会教会我们一些道理，可能是任性的自己，可能是过于依赖对方的自己，也可能是绝望的自己。这些曾经的自己可能是幼稚的，但是经历会让人成长，经历的爱情也会让每个人的爱情观更加成熟，这样以后遇到喜欢的人，就可以准确的表达和展示自己，让下一段感情顺利运行。

　　所以分手后的21天对挽回前任至关重要，只有牢牢掌握“分手21天定律”，才能对症下药，精确挽回。

　　在这21天的三个阶段中，根据不同的阶段，我们应该采取不同的恢复措施:第一阶段是分手后10天内，这个阶段不能出现在对方的视线内，不要发朋友圈，不要有任何情绪动态，也不要删除朋友，就当什么都没发生;分手后的第二阶段是11天到16天，这个阶段会不经意间出现在对方的视线里，所以没必要打招呼;分手后的17到21天是第三阶段。在这个阶段，我们应该主动进攻，或者我们可以去对方家拿你的东西，让他在离开前拥抱你，然后说“我爱”。

　　所以对于分手后这个关键的21天，要从第二、第三阶段开始挽回，这样做前任和你复合的可能性会很大：

　　打破固定印象，埋下认知变化的悬念。

　　男人天生就有控制和占有的欲望，所以我们可以看到男人在玩游戏的时候有多用心甚至痴迷，但是通过考试之后，他们逐渐对游戏失去了兴趣。所以我们首先要做的就是让他有一种失落感，然后让他觉得你的表现超出了他的预期。

　　不要在分手当天表现得太痛苦，比如哭得心碎，甚至找短视。虽然这是表达你对这段感情的关注，但对他来说，分手后的这种表现其实是正常的。在他的预期中，他心里不会有太多的波澜。

　　然后你会表现得很平淡，就像什么都没发生一样，这完全超出了他的预期。他会好奇，然后他会再想你。

　　制造亲密感，心与心的交流。

　　美国心理学家斯腾伯格提出，情感由热情、亲密和承诺三个基本特征组成。激情是爱情中的性欲成分，是情感上的痴迷;亲密是指在爱情关系中可以引起的温暖舒适的感觉;承诺是指维持关系的决策期望或担保。

　　如果你想在感情中有亲密感，你必须与你的心交流，男人分手21天定律，否则爱情是空虚的，没有灵魂!然后我们可以走进他的内心，了解她理想的生活，了解他理想伴侣的实际形象。女人需要被爱，但男人需要被理解。