婚外情人分手后男人的心理阶段：婚外情女人主动分手后男人的心态

　　婚外情断联后男人的心理

　　1、轻松:婚外情可能经常发生断线。比如两个人在某件事上有矛盾。如果他们不想吵架，他们会冷战。这个时候断开也是正常的。男人一开始会觉得很放松。最后，他们不用听女人啰嗦的话，或者他们可以通过这个机会彻底分手，所以他们很放松。

　　2、担心:有些男人可能会在婚外情中动真情实感。断线后，男人会胡思乱想，害怕自己的爱人会和自己分手。这说明男人还是想和爱人在一起。断线后，男人会有很多想法。他不想放手，但又害怕家人会通过这个机会和自己分手，所以男人此时还是很担心的。

　　3、纠结:大部分出轨的男人，面对前辈的断绝，通常都很纠结。他不知道是应该借此机会和爱人分手，还是应该挽回家人。这两个选择让他非常纠结。不管接下来做什么，男人可能会后悔。毕竟没有完美的选择，选择后才知道后悔。

　　几个阶段的婚外恋断联?

　　1、初分手阶段

　　这个阶段是女方提出分手的阶段，也是你们交流分手问题的时期。无论是面对面分手还是电话短信分手，每个人都会有直接的交流。在这种直接的交流中，你必须控制自己的情绪。

　　2、冷冻期阶段

　　这个阶段是从大家分手后开始，一直持续到大家恢复联系。重点是把握时间和层次。

　　3、建立友谊阶段

　　在她几乎释放了你的负面情绪后，你应该开始再次与他建立友谊。在这个阶段，你不能急于求成。你需要控制自己的态度。

　　4、恢复爱情阶段

　　再一次成为朋友后，婚外情女人主动分手后男人的心态，你要抓住机会把朋友关系升级为夫妻关系，切忌在友谊区停留太久。