女生提分手挽回黄金期：没有挽回不了的前任

　　也许你受了委屈，付出了很多，但不幸的是，如果你付出了感情，你就会得到回报。作为一名顾问，我可以诚实地告诉你，如果你没有抓住黄金恢复期，只是盲目地恢复，无论你付出多少，都无济于事。

　　想一想，当她需要你的时候，你不再，只关心一个人洒脱，等她独自度过最艰难的时光，你又来献殷勤，有用吗?

　　你可能不明白女人分手后怎么会这么没礼貌。其实当你理解一个女人的时候，你就会明白，她没礼貌的背后其实有很多无奈和失望。我有一千多个情绪咨询案例。结合他们的经历，我梳理出这样一个结论:男人很容易错过女人心理上的“黄金恢复期”，导致恢复失败。

　　很多人不得不犹豫错过最好的恢复时间，或者纠缠不休，过早消耗对方的感情。其实，无论你是渴望挽回对方，还是犹豫不决，你都找不到最合适的时间去挽回。

　　一般男生的反射弧比较长，往往不像女生的爱情那么细致。男生一开始不会觉得难过，直到患得患失才开始挽回。然后他们在这个时候做了一些错误的预测，最终导致爱情越来越差。

　　所以我一直说，该挽回的时候就要主动进攻，不要犹豫，很多人的感情都在犹豫，拖得越来越严重。我不知道如何判断最佳的恢复时间，但我可以找到老师。爱情不能照本宣科，需要根据实际情况做出判断。现在每天有五个免费一对一的地方和老师交流。你可以告诉老师你自己的情况。

　　如果你不愿意，或者根本不知道要不要挽回，那就去挽回。你应该后悔。为什么不为自己的感情而战?很少有人会后悔自己想做却做了什么。通常，他们很难放下自己想做却从未做过的事情。所以抓住机会，不要让自己后悔。

　　我可以明确地告诉你:分手后，只有三个最佳时间可以救女人。这三次恢复可以让你的通过率更高。只要你能抓住这三个黄金恢复期，了解女性的弱点，你就能收回主导权，扭转感情。

　　第1个黄金期：分手3-7天内

　　分手后三天内，前任会特别激动，容易做出一些冲动的行为。所以刚分手的时候不适合马上和对方沟通，因为这个时候她根本不会听你的。

　　心理学上有一个名词“情感墙”，意思是一个人和另一个人在心理上建造了一堵墙。情感墙一旦形成，就会被条件刺激地抵制和你接触，会自动屏蔽你之间的任何信息和情感联系。

　　这个时候，不管说多少话，他们都听不进去，她只会觉得你在狡辩，她不但不接受你，反而更无聊。

　　许多人都有这样的经历，刚分手就去挽回，只是说了很多话，对方不但没有感动，反而对你的态度很绝情。

　　应对策略：暂时倒退，减少对方的防备心理。

　　处理这种情况最好的方法就是退缩。先控制好自己的情绪，不要和对方有任何积极的矛盾。暂时和对方划清界限，让她放下对你的防备。

　　分手3-7天后，你可以主动给对方发这样一条信息:再联系你没有别的目的，只是想向你道歉。你以前和我在一起的时候受了委屈。这几天想通了，以后就不打扰你了。我希望我们以后能成为朋友。

　　这个句子不仅可以表达你对她的歉意，还可以让对方放下警觉，也可以给自己一个联系的理由，只是作为朋友。

　　如果你没有给对方带来很大的伤害，很多人听到这样的话都不好意思直接拒绝你，一般都会愿意接受你的道歉。

　　如果你给她发短信，她没有任何回复，根本不理你，不用担心。不要继续给对方发信息。在断线期间，对方需要一个缓冲时间来回复你的消息。也许她还在想要不要回复你，也许她根本不知道怎么回复你。在此期间，她会非常焦虑，有时会不知所措。你要做的就是不要对别人期望过高。

　　第2个黄金期：情绪反复期

　　在情绪反复期，人们总是在放弃和坚持的状态中循环。这种状态可以用“反刍思维”来解释，意思是个人在经历了一些事情之后，仍然在反复被动地探索事件本身、负面情绪状态以及可能的原因和后果。即使大家都分手了，表面上她似乎也不在乎，但潜意识里她会不断思考。

　　对于你不联系你的女人来说，她似乎占据了主动的位置，但实际上，她的内心是极其痛苦的。也许在分手的第一段时间，她会感到自由。从那以后，没有人会在她耳边喋喋不休，也没有人会生她的气。然而，当她独处时，她仍然感到孤独。

　　和朋友玩得开心，看到熟悉场景的失落，这种情绪会循环到快乐和失落中。而这种重复的时刻在夜幕降临时会更加强烈。但是你要用前任的情绪反复攻破对方的心。

　　应对策略：抓住对方的心态温柔攻击

　　在这个阶段，你要学会找到对方的弱点。能通过观察前任的社交动态或聊天语气来判断对方的心理状态。

　　例如：

　　看到她半夜发表的一些悲伤的话，说明她最近心情不好，可能需要一些安慰。你可以适当地表扬她，顺便问问她最近有没有遇到什么问题。不要直接和对方聊天，适当刷一下存在感。

　　看着她发些吐槽工作的消息，你可以试探一下她对你的态度，主动关注她的生活。

　　你要做的就是让她觉得你是现阶段最适合她的人。你可以看透她内心的委屈，感受到她一点点的情绪波动。你可以感受到她所有的一举一动。

　　假如对方一直不发朋友圈，你根本不知道她最近的状态怎么办?难道只能坐以待毙吗?肯定不是!

　　自己创造机会，我们可以主动进攻。

　　之前有过这样一个案例，女孩的前任是医生。分手后，他在朋友圈转发了一些关于保持健康的谣言。结果，她的前任立即出于医生的专业本能给了她一个谣言。

　　事实上，这是女孩故意的，就是通过人的普遍心理：纠错心理，积极引导前任发生互动。

　　当她情绪反复的时候，只要你能得到对方的关注，你们之间复合的可能性就会增加。

　　在制造机会时，可以利用假期来联系对方，通过主动提及去年你们是如何度过的，借助这样的话题来勾起对方的记忆。

　　举例来说：去年大家去北京的时候，你还记得我们一起去的那个公园吗?今年想和朋友再去一次，可是忘了。

　　这种对话一方面可以唤起对方的记忆，另一方面也不会表现出反感。只要你提出合理的问题，对方就不会拒绝。

　　这次联系之后，你可以趁机在旅途中主动分享一些东西，让她再一次记住每个人之间的故事，找到当时恋爱的感觉。

　　有些人一直在抱怨，说不知道发了多少信息。对方是个榆树疙瘩，根本没有回应，甚至直接黑了你删了。其实如果你不回复你，甚至黑了你，删了你，一定是你的恢复方式有问题，你没有抓住对方的核心需求。如果你找不到自己的问题，女生提分手挽回黄金期是多久？或者不愿意找老师，我会根据你的情绪找到你们之间的问题，帮你分析最合适的黄金恢复期。