遭遇老公出轨如何快速成长，出轨老公怎么挽回婚姻

因为丈夫的婚外情来找我们求助的来访者往往有两种要求:一是问，到底该不该挽回对方，怎样才能让丈夫彻底断绝婚外情。

婚外情所占比例最高的原因之一是家庭生活的舒适感崩塌。

所谓的舒适崩溃一般可以理解为男人觉得自己在家里没有尊严.没地位.没有存在感，没有被认可，没有被需要，没有被容忍，成的情感垃圾桶。

在我们接手的婚外情案例中，有75%是因为男人在家里缺乏舒适，然后投奔了外人的怀抱。

因此，他内心渴望找到舒适感，当能认同他的女人出现时，他就会开始婚外情，而这种婚外情，往往不是一次性的。

假如是因为家里缺乏归属感，导致长期婚外情，那么在挽回之前，请先确认两件事：

你为什么要救它？.出于经济原因，还是你真的爱这个人？

对方真心承认错误，回到家里，你真的能信任吗？

被背叛时经历的愤怒.怨恨.懊恼.不解.自卑.害怕.恐惧……只有当事人心中最清楚一系列复杂而痛苦的情感。

但是这并不是最难的，你要改变，因为你不改变，对方就不会真正回头。

这个事实很可悲，但谁想挽回谁就要改变，而改变，也意味着你要背负你们两个人的错误。

因此，在恢复之前一定要痛定思痛。

修复一段感情是一种特殊的策略.时间和效率的关键在于你是否愿意改变你的方法.思维.甚至语气，用正确的方法去努力。

出轨老公怎么挽回婚姻？这种方法是错误的。努力是徒劳的。不要下意识地认为你应该能够忍受。结果，你真的开始恢复，然后陷入痛苦的漩涡，或者在恢复后一次又一次地提起旧事，让彼此再次陷入痛苦。

当你确定了前两个问题，那么你的内心也应该有自己的选择，到底是恢复，还是不恢复。

假如选择挽回这段感情，那么你就需要详细的回顾你的婚姻生活，确定丈夫出轨的具体原因是什么。

可以从这五个方面来复盘

情感价值：家庭是否提供了积极的情感价值。

归属感：他回家后能有家的感觉。

尊重：丈夫在日常生活中建议.这个想法得到了多少尊重？

同意:妻子是否更支持丈夫的做法，或嘲笑.看不上？

包容：面对丈夫的情感.错误的时候，妻子给予的态度是共同承担，还是大难临头各自飞。

快速恢复四种方法

1.经常表扬丈夫，让丈夫觉得自己被重视了

很大一部分男人出轨，不是真的像那些看起来像羽翼未丰的年轻人，但因为在妻子这里不能满足他的男人的尊严，不能得到妻子的注意，所以寻找那些没有看到世界的情人，通过情报向他们炫耀他们的能力，以满足他们的虚荣心。

作为一个妻子，如果你想让这样的男人不出轨，你应该经常表扬你的丈夫，满足他们的虚荣心。但请记住，如果赞美太多，男人会自我膨胀，认为你配不上他。只要你适当地赞美你的丈夫，你就可以打败那些条件不如你的爱人！

2.隐藏自己的情绪，不要变成泼妇

许多女性知道她们的丈夫在出轨她们。有了第三方后，他们会立即与丈夫大吵一架.发泄你的情绪，甚至可能带人去找第三者的麻烦。

事实上，这会让你的丈夫产生叛逆心理，让你的丈夫不想继续和你一起生活。既然你不想和你丈夫离婚，不要轻易打破这层窗纸，这对你的婚姻更有利。

3.尊重丈夫的行为

有些男人为了得到别人的尊重而出轨他们。我认为很多已婚女性都有这种心态。他们和丈夫已经是老夫妻很多年了。他们不需要对他有礼貌。如果他们有什么要说的，他们就不必给面子。这种心态是正常合理的。但对男人来说，这种想法是残酷的。

男人是脆弱的生物。如果他们不受尊重，他们会主动寻求尊重他们的人的怀抱，不管他们是谁，长什么样。她们对尊严的渴望远远超出了女性的想象。

因此，如果你想打败你的爱人，给你的丈夫足够的尊重是关键。尊重不等于跪着舔，也不等于放弃尊严。永远不要为了救你的丈夫而放弃你的自尊。

4.提高自己，改变自己

反思你的婚姻.在反思了自己的缺点之后，你应该学会提高自己，改变自己。并不是世界上所有的年轻人都因为他们的外表而年轻漂亮。内在的卓越也会吸引男人。

聪明的你应该能够理解你需要更多的改变。外表和内在的变化主要是外在的衣着。你不能随便穿，保持你的审美，保持一颗美丽的心，因为你在家呆了很长时间。

出轨老公怎么挽回婚姻？内在的提升需要你注意培养自己的内涵。你可以读更多关于情商和性别关系的书，这是一种非常有效的方式。