男朋友不喜欢自己了怎么挽回，男朋友对自己失望了该怎么挽回

一、找出分手的原因

事实上，恋爱时间越长并不意味着没有隐患，时间也不能消除未处理的问题和矛盾。

之所以越来越容易产生矛盾，是因为你们两个都没有以前那么爱对方了，所以如果对方做得不好，很容易产生怨恨。

渐渐地，你们对彼此的耐心和理解越来越少，这显然是一句话“对不起”可以解决的事情，却引发了更多的问题延伸，甚至说了一些伤害对方的话。

经过一次又一次的争吵，对方会觉得你没有以前想象的那么好，对这段感情越来越失望，感情越来越淡，失去了爱的感觉。

二、见面时如何重塑形象

男朋友对自己失望了该怎么挽回？遇到喜欢的人不容易，男朋友不喜欢自己怎么挽回，所以分手后心里想着挽回，想再和他在一起。

但当时，分手给对方留下了太多的负面印象。如果你不做出相应的努力或改变，无论你如何恢复，他都可能漠不关心。那么，我们应该做些什么来成功地拯救彼此呢？

不谈感情和过去。再次见面，你必须清楚，你们不再是恋人，相反，你们只是介于陌生人和朋友之间的关系。

所以，再见的时候不要觉得尴尬。相反，这种不受约束的普通朋友关系不仅给了对方，也给了你心理上的减压。这是一件好事！

三、了解男人的心思，提高康复成功率

分手后，很多女性会用各种方法来挽回对方，比如让对方说出你的缺点，不断承诺自己会改变；

监视对方的行踪，纠缠对方；或者在朋友圈里，QQ空间不断散发负能量的文字，在对方面前假装可怜。

男朋友对自己失望了该怎么挽回？但是这种行为不仅不能挽回对方，而且会让对方觉得你的价值很低，降低了挽回的成功率。