情人分手的对女方造成的伤害怎样道歉，怎么向女朋友道歉认错

　　为什么道歉没有效果?

　　与女友吵架如果以下两种形式道歉承认错误，不但无法达到道歉的效果，而且还可能导致女友与你分手：

　　第一种是反复重复“对不起”，总是说“我错了”“我原来是干的”，像念三字经一样在女朋友耳边喋喋不休，不管女朋友是否回应。

　　二是吵架到分手水平后，给对方发一个长长的声音或“短文”，意识到现在所有的错误都在自己身上，做任何事情都是他的错。

　　为什么道歉没有效果?因为在你不断否定自己的过程中，你的女朋友会反过来合理化自己的行为，她做的每一件事都是对的，甚至分手的决定都是对的。既然你这么坏，分手就是最好的结局。

　　另一方面，道歉的时候，我低三下四，回头看起来像个大叔。我认错很积极，犯错也很积极。你怎么能相信你的女朋友真的知道你错了?

　　那么该如何道歉呢?

　　救赎是一门科学，道歉是一门艺术。你要掌握说话的技巧，引起对方的共鸣，深刻真诚地反思自己的问题，让女朋友觉得你真的很想解决。

　　态度必须真诚

　　如果你以敷衍的态度道歉，任何技巧都是苍白的。即使这次道歉和承认错误可以挽回你的女朋友，对方也会下意识地一遍又一遍地认为你从来没有意识到自己的错误，当分歧再次爆发时，场景就更难控制了。

　　吵架分手后不要马上承认错误。你应该给自己留点时间思考自己错了什么，然后如何纠正错误，防止再次犯错。然后真诚地向女朋友道歉，每隔半天或一天就承认自己的错误。

　　疏导女朋友的情绪

　　正确的道歉和承认错误就结束了?不要低估一个女人，她肯定会打破砂锅问到底:“怎么了?怎么了?你为什么犯错?再犯错怎么办?”

　　女友想要的是你是否采取了处理问题的态度，是否认真考虑过对方的需求，了解对方生气要分手的情绪。

　　这个时候你要做的就是客观分析这次吵架分手的原因，明白你为什么要这样做，让你女朋友明白你不是在无理取闹。道歉后，你应该把问题放出来，设身处地为对方着想。让大家从这次吵架分手中认识到自己的问题，在相互理解的过程中重新认识对方，增强自己的情感联系。

　　如果你想让你的女朋友发自内心地接受你的道歉，关键在于你能否唤起她的同理心，引起她的情感共鸣。所以，道歉只是在道歉的时候无法缓解对方的情绪。这个时候，设身处地为他人着想是非常重要的。

　　在道歉之后一定要问女朋友：“很抱歉会给你带来伤害，请你一定要告诉我，我能为你做些什么来弥补这个错误。”

　　这个时候，我们应该给女朋友一个下一步，让她直接表达自己的需求，情人分手的对女方造成的伤害怎样道歉？然后通过满足对方的需求来达到挽回的目的。只有对方回应你的道歉，愿意和你互动，才是有效的道歉和承认错误的方式，直到爱情恢复。