一吵架就放狠话该如何解决，情侣吵架了怎么挽回

小何第六次来找我，第四次被我训练。我会训练他。我真的无法控制自己的情绪。其他人会掉进沟里一次，而小何会无数次掉进同一条沟里。

这条沟，就是吵架的时候，放狠话。

说到这里，小何不是一个脾气暴躁的人。他通常对女朋友体贴而温柔。但只要两个人发生冲突，小何就会情不自禁地说一些残酷的话。什么是残忍的，什么是伤害性的。

不能忍受他语言暴力的女朋友每次都会选择分手，小何会来找我帮他恢复。但当他康复成功后，不久他就会再次暴露自己的本来面目，再次发生语言暴力。

而且对于自己语言暴力的原因，他总是一样，“那是我的气话，想试试她是否真的爱我，吵架时说的话，怎能当真？”

因此，语言艺术，是否只能运用于心平气和的当下，只要在愤怒中，就能出口伤人？

假如你认为，敢于在争吵中，放狠话的人一定要站在亲密关系中的高位一方，那你就错了。

放狠话，是弱者的表现。俗话说，“刀口，豆腐心。”这是事实。

放狠话，是一种明显的自卫

哈佛大学心理学家发现，夫妻吵架时，往往会发生“受伤”，“无助”，“不舒服”等待消极的感觉。这时，为了保护自己，人们会陷入一种自卫状态。

情侣吵架了怎么挽回？当大脑接收到一个危险的信号并关闭它的心脏时，它将失去冷静分析的能力，听不到任何语言。然后我们会做一些行为，比如删除微信、拉黑、断开连接、寻找生死等等。这就像当我们还是孩子的时候，如果我们想出去玩，父母不允许，我们就会被宠坏和哭泣。

放狠话，也是一种情感需求的表达

爱情的反面总是冷漠，而不是仇恨。一个真正想离开你的人会不屑于对你说太多。因此，在强硬的话语背后，是强烈的情感表达和情感需求。

在亲密关系中，许多人习惯于强迫伴侣通过说残酷的话来妥协。说一句残酷的话可以交换对方的道歉。对他们来说，这只是控制伴侣的策略之一。

以柔克刚

如果你的伴侣养成了吵架时说狠话的习惯，现在立即调整还不算晚。在日常争吵中，说狠话的行为会不断加强。

不要硬碰硬

当你和你的伴侣吵架时，你是最忌讳的。心理学中有一种球拍效应，它指的是人与人之间的问题，这些问题在一次又一次的对抗和刺激下扩大。因此，如果你的伴侣说了一些残酷的话，不要责骂他们。

不要比任何人都残忍，更不用说直接的冷暴力了。你可以在平时告诉你的伴侣你的底线在哪里，比如吵架，但不要轻易分手，等等。让对方知道对方无法接受的沟通方式，这样可以有效避免情绪失控。

不要轻易妥协

虽然，硬碰硬是不可取的，但是当你的伴侣说狠话的时候，你不能跟着你Ta窒息。但这并不意味着你必须谦卑地承认自己的错误或互相哄骗。

我们需要让他们明白，当他们兴奋和残酷时，我们愿意安抚他们的情绪，而不是害怕他们，而是考虑珍惜他们的感情和解决问题。

同时，我们也应该及时指出他们在沟通方式上的错误。例如，你可以说，“亲爱的，你不必这么激动，我可以解决这些问题，即使你不这么说，我也会哄你的。”

情侣吵架了怎么挽回？语言是一把双刃剑，用得好，可以增进感情；武断，也会毁掉一段爱情。