老公出轨了怎么挽回，如何从心里原谅出轨者

出轨后如何原谅丈夫

一、不要怀疑鬼

女性天生敏感，尤其是受到情绪创伤的女性。只要他们的丈夫晚上回来一点，或者有更多的电话，或者出差，他们总是在心里嘀咕。

他们又去找那些地精了吗？但这并不是因为女性的神经质。毕竟，信任是有限的。一个受过创伤的女人怎么能像以前一样愚蠢，100%相信男人呢？但我不得不说，即使女人不再相信男人，她们也不应该每天生活在怀疑中，因为这样的婚姻生活太累了！

二、不要总是关注你的丈夫

如果你不能让自己怀疑，那么你应该学会转移你的注意力，不要把更多的经验放在你的丈夫身上。当你所有的想法都与这个人联系在一起时，这个人更容易逃脱。没有人喜欢被绑在手脚上，管死，给他一些空间，也让你的感觉有机会呼吸。

三、要么忘记要么离婚

老公出轨了怎么挽回？如果你真的不能原谅你的丈夫，你可以选择离婚。如果你真的不能放弃这段婚姻，也不能放弃这个家庭，你必须学会忘记。毕竟，生活还需要继续，但如果你一直生活在怨恨中，你迟早会毁掉你的婚姻。

四、不做怨妇

有些女人在丈夫出轨后选择原谅，但原谅后却是无休止的抱怨。只要他有什么东西让你不喜欢，你就会不断地揭开伤疤，让两个人之间的关系越来越冷淡。但这种做法没有任何好处，只会让男人的内疚消失。

五、坦白你的想法

如果你真的无法释放你的抑郁，你应该向他坦白你的想法。你不需要故意压抑自己。有时候，坦诚地说出你的感受比压抑自己的情绪要好。如果他绪。如果他不回来，你打电话问他。如果他出差，你可以检查你的职位。不要盲目地思考，因为这没有意义。

六、做自己的事

每个人都有自己的事情要做，你也是。如果你是一个家庭主妇，该培养你的爱好。如果你是职业女性，你应该更加努力地工作。没有什么是时间不能忘记的。你需要的是忙碌和充实，这样你就不会让自己思考。

丈夫出轨妻子有多痛苦

一旦一个女人结婚，他会把所有的精力放在家庭和丈夫身上。如果他有孩子，他会把所有的精力都放在孩子身上，所以这是无私的爱，也就是这种无条件的付出。

老公出轨了怎么挽回？因此，当他得知自己全心全意的丈夫有出轨行为时，他会非常痛苦，这种痛苦远远超过了他的死亡。当他生下一个孩子时，这会让他感到不舒服，因为当时他觉得这是幸福的痛苦，这将是一种沮丧的痛苦。