女人出轨了怎么挽回男人，我出轨了怎么挽回老公的信任

这样的婚姻会让一个人非常崩溃，女人也很容易在这种情况下出轨，然后想拯救一个男人，请原谅，所以，一个女人出轨如何拯救一个男人，一个女人出轨如何得到丈夫的原谅？

女人出轨怎么救男人

1.先和丈夫做朋友

做朋友并不是那么简单。如果我在这里轻描淡写地让你放松，互相交朋友，我相信你很难做到，但是没有办法。

还记得勾践躺在床上品尝勇气吗？现在你是越王勾践。你必须告诉自己，你现在所做的一切都是为了最终拯救彼此。

但不要告诉自己你在做恢复工作，而是第二次追求。此外，你还必须改变自己。如何改变？想想你的错误，然后改变你最直观的外表，这样你就可以更好地放松彼此的心态。

2.断绝与爱人的联系

男人最需要从女人那里得到男性尊严。这种尊严不仅是女人在适当的时候对男人的软弱，也是对男人的尊重和对他的爱的忠诚。

男人不能接受戴绿帽子。如果他发现了你的出轨行为，但仍然不知道如何忏悔，仍然悄悄地与你的爱人联系在一起，这将证明他在你心中并不重要。

你的爱只是你的一种形式。这不仅是对你婚姻的背叛，也是对他的侮辱。因此，在出轨被发现后，你应该立即与你的爱人断绝联系，不要再见面，用你的实际行动证明你的决心。

3.少玩手机，多陪陪家人和孩子

出轨的最明显迹象是视线永远离不开手机。如果你想救你丈夫的心，当你回家时，你应该丢掉手机，花更多的时间和家人一起做家务，或者花更多的时间和他们一起看电视。你也可以在适当的时候带他们出去散步。

4.平时多哄丈夫

这是一句老话：“女人靠宠，男人靠哄。”结合这么多年对婚姻的观察，这确实是一种有效的实践。那么如何哄好男人呢？女人喜欢听男人的甜言蜜语。事实上，男人也是。.示弱撒娇等等，哄骗，其实是婚姻关系中不利的武器。崇拜的目光，赞美的语气都能哄住对方的虚荣心。

“哇，你处理这件事好帅啊”，这种直接的表达会让男人充满成就感。他会觉得他在你的婚姻中有很高的自信，可以吸引你。男人忍不住想表现得更好。知道如何利用女人的优势让男人更快乐，他会反过来宠坏你。

女方出轨怎么求丈夫原谅

1.诚恳道歉

女人出轨对男人的杀伤力很大，在中国古代“夺妻之恨”与“杀父之仇”相比之下。因此，女性在做这种事之前一定要慎重考虑，问问自己是否值得。

发现出轨后，有必要向丈夫真诚道歉。在他面前删除出轨对象的所有联系信息.切断一切联系。

清楚地解释你们之间的问题。一定要告诉她你心中的真爱就是他。你当时只是喝醉了。你非常非常后悔。我希望他能给你一个机会。记住不要和对方争论。我出轨了怎么挽回老公的信任？

2.容忍对方适当的发泄

你应该知道一个人对这种事情的接受度很低。他可能最终选择原谅你的孩子和家庭，这并不意味着他没有愤怒，所以你必须忍受他的语言攻击.给你黑脸.甚至不想碰你。

然而，女性仍然需要学会保护自己。虽然你做错了什么，但这并不意味着你需要付出生命的代价。如果对方打你.用“性”在侮辱你等待极端行为的时候，一定要学会保护自己，这个时候你已经不能得到对方的原谅，应该学会保护自己。

3.用实际行动证明自己

通常的衣服开始倾向于保守和温柔的女士，颜色选择应该柔软和轻，最好唤起他的心和保护欲望，不要打扮得太轻浮和显眼，不要穿性感暴露的衣服。

平时没事就早点下班回家，做好饭等他回来，如果你出轨的对象是单位的人，你可能要考虑换个工作。

平时单位部门的聚餐和娱乐都要推掉，现在你不能再是工作狂了，而应该是家里的女人，不要引起他的不满。

平时多关心丈夫，在家照顾孩子，陪伴父母等等。尤其是当他生病或有任何麻烦时，要多表现自己。

出轨的女人多还是男人多

数据显示，男性出轨多于女性。

腾讯问卷对68119人进行了有效调查，发现60.2%的男性和38.1%的女性出轨。根据中国人民大学性社会学研究所所长潘绥明的调查，40%的婚外情存在于熟人圈，双方不会因为一夜之间断绝联系。

到2015年，大约每3个丈夫和每7.5个妻子中就有一个出轨。

毕竟，男人是下半身思考的动物。当他们的妻子很长时间不在身边时，有些男人很容易一夜之间变得浪漫。他们可以找到一个陌生的女人，而女人可以克制得更多。

我出轨了怎么挽回老公的信任？除了男人自己忍不住诱惑想要出轨之外，还有一些因为男人从女人身上得不到舒适和情感共鸣。