挽回老公离婚该怎么做？五步挽回破碎的感情

切断联系

男人提出离婚后，对女人的厌恶达到了顶峰。这时候女人经常联系对方，只会加重男人对女人的厌恶。在严重的情况下，情绪恢复会失败。

当双方都有情绪的时候，最好先冷静下来。采取断开措施，给双方一个情绪冷静期。在此期间，女人不打扰男人，让他冷静下来，同时给自己时间处理自己的情绪和缺乏安全感。

第二，控制情绪

每个人都有脾气，但不能发脾气。只有学会控制自己的情绪，深入挖掘情绪背后的原因，对症下药，才能及时止损当前的情况。对于每个人来说，积极的态度是必要的。只有调整心态，才能成功挽回自己的男人。

第三，适当示弱，停止互相残杀

当两个人吵架时，他们通常无法控制自己的情绪。往往矛盾的导火索是被太极端、互不让步的语言点燃。你要知道，一旦愤怒被点燃，就很难熄灭。

如果彼此不让步，只会让两个人的婚姻裂痕越来越深。有时候争论得快是没有意义的。男人的心理就是这样。他对你不好。如果你不在乎，但你仍然对他好。那么对方一定会觉得欠你的，然后诱发他们补偿感情的心理。

第四，学习沟通技巧

在一段感情中，相处时的舒适程度，决定了两个人关系的长短。而且沟通，直接关系到这段感情是否舒适。

沟通的第一步是按照别人想要被对待的方式对待别人。在我们想和对方交流之前，我们应该先了解对方的想法，知道如何设身处地为他人着想。这就要求女性从对方的角度学习异性思维，思考问题，这样才能更好地理解问题。

第二步，合理表达自己的需求和感受。合理表达自己的需求，首先描述客观事实，表达对客观事实的感受，猜测男性的需求表达请求。

第五，提升自己，重新吸引自己

挽回老公离婚,很多女人婚前都很注重打扮，但是婚后做家务，忙于工作，不再打扮，穿着朴素的衣服，看起来像个黄脸婆，导致男人心中的形象一落千丈。

打扮这样的事情可以让自己开心，也可以让别人开心。只有当一个人懂得爱自己的时候，别人才会爱你，才会喜欢你。如果你想清理自己，只有端正态度，你的生活才能更加精致。