和女朋友分手了想挽回怎么办 3种挽回女朋友的办法

一、真诚地道歉并改正

第一，不管谁做错了什么，你都要先哄对方，两个人吵架分手，肯定是双方都有过错。所以，你要先道歉，给女朋友一个台阶，让她先不生气，好好哄她。如果你不知道该说什么，觉得说多了是不对的，那就小心翼翼的行动，抱着她，拍拍她的背陪着她。

然后找出她可能对你不满意的地方，纠正你做错了什么。比如你习惯直接穿外套睡觉，她跟你说了很多遍，你一定要换睡衣。例如，你必须穿着它。

二、不要颓废，不断进取

如果你想和女朋友复合，你一定要让她看到你在积极努力，而不是颓废快乐，生活一团糟。如果你以前很懒，不喜欢运动，现在需要放下手机，放下一直沉迷其中的游戏，开始恢复正常作息，早起早睡，尝试跑步健身，做一些有氧运动，锻炼身体，强身健体，或者选择打篮球、足球、游泳，一定要拍照发给朋友圈，让她看到你积极的一面，在朋友圈分享日常生活。

三、保持低频联系

和女朋友分手了想挽回怎么办?女朋友和你分手后通常会黑你。这个时候不要紧张。你必须有她的电话号码，你可以每天发一些你关心她的话。

比如她总是忙于工作，忘记吃饭，你可以提醒她每天按时吃饭。她来月经了。前几天，她发了一条信息，提醒她不要吃冰和辛辣的食物。如果她能直接送饭和热水，肯定比口头上那么在乎她好。所以，如果她能慢慢接受你，她一定要有行为上的关心。