发现老公出轨第三者后该怎么我那救婚姻生活？

一、调整自己的情绪

人只会被好心情吸引，二次吸引也不例外。如果你坚持用颓废抑郁来挽救婚姻，只会让伴侣反感，不会爱你。爱情充满波折。如果你没有经历过什么，你怎么知道你的爱会有多强烈，多深情？所以，在婚姻不顺利的时候，放松和调整自己的情绪是首要任务。只有以最热情的方式对待不幸的婚姻，你才能表现出最好的吸引力。

二、改变自己的认知和观念

你以为男人会为了第三者抛弃你，但你的观点不一定正确。恋爱中，不是每个人都三心二意的。有些人离开是因为无奈。

当你们的婚姻不顺利的时候，你们可能会发生激烈的冲突。你可能认为你的另一半不再爱你，你的另一半不再关心你的婚姻。不要以为你的另一半会因为你的婚姻出现问题而离开你。你的另一半可能和你一样，婚姻不好，但你不知道怎么解决。

三、弄清楚老公出轨的真相

婚姻最怕第三者，因为这意味着一个人多余，多余的人必然会受到伤害。既然无法判断伴侣的想法，那就要找出真相，而不是靠喝酒哭来逃避现实问题。勇敢的接受吧，不管是你想要的结果还是你不想要的真相，你都要相信这一切都是可以挽回的。