分手后如何挽回男友最有效，分手挽回最有效说话

1、要迅速挽回男友，要调整心态

有些人被男朋友分手后，总是想事情。过了一段时间，他们什么都感觉不到，他们可以过得很好。过了一会儿，他们觉得天要塌了，一直陷入负面情绪，无法自拔。有些人甚至为了救男朋友而过度行为。

例如侮辱男友，在男友上班的地方等候，或直接闯入男友办公室等等，也有一些以死相逼，

这类行为都是不理智的，不仅不会使你们的关系缓和，而且会使对方越来越讨厌你，从而使关系恶化，

因此要想迅速挽回，首先要学会控制情绪，首先要调整好心态，这样在挽回男友的过程中才能事半功倍。

2、进行自我蜕变

分手挽回最有效说话，要改变相处的模式，懂得和他沟通，在同一个频道和他说话。比如他在说电影，他在说复联，你在说复联，他在说变形金刚，你在说变形金刚。如果你想让他觉得你们有共同的兴趣爱好，你们在一起会很容易。

3、看准关键，探索男友的心态需求

有些女孩很不懂，自己早就以为男朋友做了很多事，但男朋友还是不满意，甚至越来越觉得有些“贪得无厌”。

事实上，每个人都必须掌握一种方法，那就是探索对方心态的要求到底是什么。

两个人交往，要有交集，要有内心的交流。每个人都期望考虑自己内心的要求，有一种幸福感，能感受到爱人的“锦上添花”。

一旦被要求考虑，做同样的事情就很难再造成这种幸福。一般男朋友明确提出分手的时候，一定要看看现阶段做了什么，多一些“锦上添花”，少一些“画龙点睛”。

4、与高质量的异性交朋友，让他对你紧张

许多追求者是证明他们价值的最好方法。如果你想找回一个改变主意的男朋友，你必须让他知道你的价值。你可以适当交高质量的异性朋友，刺激对方，让他对你更加紧张。

分手挽回最有效说话，当他看到你身边有比自己更好的异性时，他会处于自我怀疑的阶段，这会增加他对你的需求感，他的心会慢慢向你靠拢。