死缠烂打被讨厌了还能挽回吗，做到这6点或许能挽回你的感情

我想挽回这段感情，但我知道该怎么办。”分手后，想挽回的不在少数。往往只有失去了，才会更加珍惜。

在这段感情中，如何才能挽回呢？亲爱的，你要记住，盯梢只会让对方觉得更无聊。有时候爱情太急于盲目，会很无聊。

01、正确认识分手的原因

1、分手的原因是什么

想要挽回一段感情，首先要做的就是知道为什么会分手，分手的原因是什么。只有找到原因，我们才能开出正确的药。分手的时候，先要冷静分析事情发展的原因。

不同的原因有不同的解决方案。当你想再做一个问题时，你必须先理解问题，然后才能回答它。虽然我们在感情上是感性的，但是分手后要保持理性。只有保持理性，才能挽回对方。

2、自己的错误在哪里

在生活中，我们会遇到这样一种人，他们永远不会认为自己会犯错，也不会接受自己的错误。在他们眼里，他们是完美的。即使有错误，也是对方的错误。

他们会互相指责，然后心安理得，觉得下一个会更好。这样的人不明智。我们应该知道，一个聪明的人会反思自己。俗话说，只有不断反思，我们才能变得更好。

当一段感情分手的时候，彼此都会有问题，一巴掌拍不响。这个时候，我们首先要做的就是反思自己在这段感情中做错了什么，为什么做错了什么。

在对待对方的时候做错了什么，这些都是我们需要考虑的问题。只有清醒地认识到这段感情的不足，认识到自己的不足，然后改正，才能长久地走下去。

02、给对方一定的冷静期

1、彼此冷静下来

很多时候，当我们分手的时候，双方的情绪都是不稳定的，或者是悲伤的，或者是暴躁的。分手期间，双方的情绪都会有很大的波动。

我们要做的就是先冷静下来，冷静下来。这时，双方可能不会保持联系，因为这样就不会产生正面冲突。过一段时间，双方会冷静下来，然后沟通。

2、并非盲目的冷静

这种冷静不是盲目的冷静。很多感情，分开的时候，彼此都说得很好，我们冷静了一段时间。如果你冷静下来，你的感情就会消失，对方就不需要存在了。你发现没有对方过得更幸福，然后你就开始了单身生活。

其实一开始我说冷静只是给了双方一个台阶，希望过一段时间对方能主动联系自己，但是时间长了，没有人会主动，久而久之，他们就会分开。

在其他情况下，如果双方的感情不够深厚，冷静期过后，你会发现自己已经躺在黑名单上了。所以，冷静是理性的冷静。

03、清楚地了解对方的需求，表达关心

1、情绪需要

死缠烂打被讨厌了还能挽回吗？冷静期过后，你要开始了解对方，发现对方的一些需求。在情感上，如果对方只是想要你的态度，那就不要低头。你要知道，你们两个是想一起生活的人。

你不应该那么在意，也不应该在意谁先低头。这不是尊严的问题，而是对感情的态度。先低头的一方不代表他错了，但他更在乎。

2、物质需要

中国有句老话，吃人嘴短，手软。这个时候，不妨想想对方之前有没有提到过自己特别想要的东西，或者是生活中缺少的东西，给他买个小礼物，或者点点外卖。我相信他的态度会改善，你们的关系也会缓和很多。

04、进行大胆的互动

冷静期过后，一定要大胆互动，沟通，恢复吵架前的状态。聊天的过程不要太矜持，说出你想说的话，当然是那些有助于促进你们感情的话。

不要觉得尴尬。也许对方心里有和你一样的想法。当你说出来的时候，你会有同理心。这是一段感情快速恢复的关键。

05、不断提升自己

要不断提升自己，让自己变得更好，让对方看到你的努力，让对方看到你的改变。对你有足够的好奇心和新鲜感。

基于之前的感情，你是最亲近的人。他会突然发现你这么优秀，然后我会后悔。这时，如果你再次要求重新开始，对方会毫不犹豫地同意。

06、学习增加仪式感

1、增加彼此的仪式感

生活需要仪式感，一朵花，一部电影，一顿自己做的饭。不要因为时间长就忘记仪式感。仪式感在生活中起着非常重要的作用。给对方一定的仪式感会让对方觉得你很重视这段感情。

2、增加自己的仪式感

记得给自己增加一些仪式感。对于生活圈子小的人来说，生活可能是一成不变的，但生活不仅仅是你的圈子。没有必要通过社交来丰富自己。你可以通过其他方式让自己更有活力，对这段感情充满希望，对生活有积极的态度。

挽回感情的方法有很多，但唯一不变的是爱对方的心。如果对方的心已经死了，对这段感情已经深恶痛绝，那么即使你努力了，结局也很难好起来。所以，学会对症下药，最重要的是学会珍惜。

见面不容易，谈恋爱也很难，不要轻易分手。如果分手了，不管能不能挽回这段感情，不管能不能挽回对方，都要记住。

死缠烂打被讨厌了还能挽回吗？保持自己，保持积极的心态，学会独立，面对一个人的生活，收拾好心情，重新开始。给对方一个全新的生活。愿你们都能复合，幸福。