如何挽回生气的前男友，惹男朋友生气了怎么挽回的话

处理前男友的愤怒或怨恨可能很困难，但却是挽回前男友不可或缺的一部分。

所以要用正确的策略来处理前男友的愤怒行为，从而改善你的现状。

知道生气的原因

在分手期间或分手后，前男友可能会生气，而大多数愤怒都是由于期望和现实之间的差距造成的。

假如他真的喜欢你，那么他就会对这段感情和你的行为抱有很高的期望。

不管是在分手之前还是之后，他都会遇到与预期不一致的事，这会让他感到失望。

由于期望很高，期望很高，而你没有给他想要的，这种失望会使他感到愤怒。

为使策略更加精确，我特意与来访者进行了调查。

发现那些让前男友非常生气，降低挽回成功率的女生，一般都会犯五个错误。

也许还有其它的东西会让他生气，但是通常不会比他们更持久。

并且经过总结，我也知道分手后人会生气多久，生气的前男友要多久才能平静下来。

一般情况下，分手后生气的前男友会在一个月后平静下来。

如果对他们造成的伤害太大，那么有些人的愤怒将持续数年。

分手后让前男友生气的五个错误

1、像蚊子一样烦人

许多来访者在分手前后，都会被情绪控制，做出很多纠缠的行为。

最为常见的就是连续发短信给前男友，乞求他回复，并发短信和杀人连环电话。

它会变得很烦人，那种感觉就像蚊子在你耳边嗡嗡叫，你会非常想拍它。

假如能够及时意识到错误并停止行为，那么情况并不糟糕，大多数前男友都会在一个月后原谅你的行为。

假如你的行为比较极端，那么你可能需要更长的时间来重建对前男友的信任，因为他会担心你会再次发疯。

2、争吵

在每一段关系中，争吵都不会缺席。

在关系破裂的过程中，争吵会变得更加频繁。

意见分歧常常让人觉得很不满意，毕竟人总是比较自我。

假如你经常和前任吵架，那么他可能会认为你不尊重他的观点，或认为你不支持他。

而且他愤怒的持续时间，取决于争吵的频率和严重程度。

假如分手只是因为一次吵架或者一些小事情，那么前男友可能会在几个星期内原谅你。

假如你们在分手之前已经吵了几个月，那么他可能需要几个月的时间来原谅你。

3、说谎

在关系中撒谎也很常见，一般都是以“为你好”为理由。

生活中的确有一些善意的谎言是为了别人，但是大部分的谎言都是为了自己。

一项研究表明，人们平均每天都会说1.5个谎言。

一些善意的小谎言无害，但是一些大谎言会让前男友非常生气。

那么怎样才能算是大谎言呢？

在我看来，谎言具有欺骗、操纵或对他人产生不良影响等特点。

一句善意的谎言：“你的衣服很漂亮”，但实际上和他的肤色并不太相配。

一个大谎言是，当你和别人开房时，你说：“我只是和他约了个素炮，没有出轨。”

谎言会使前男友感到困惑和愤怒，因为他会怀疑你以前是否对他撒谎，这会影响他以后信任你的能力。

根据访客的反馈，恢复通常需要3-6个月。

4、出轨

伴随着生活水平和开放程度的提高，出轨是分手的常见原因之一。

假如你出轨了，那么前男友会在很长一段时间内对你很生气。

前男友的恢复速度取决于你是感情出轨还是身体出轨，你是一次性出轨还是多次出轨。

出轨的时间越长，愤怒的感觉就越强烈，持续的时间就越长。

由于他总是被某些想法所困扰：

"你还能相信她吗？"

"她还会再出轨吗？"

"她出轨了多少次？"

"我做错了什么，她要这样对我？"

"他有什么比我强的？"

一般而言，如果你有长期的外遇，那么前男友通常会生气一年左右。

而且在一些多次出轨的情况下，有些人会多年来对前任保持愤怒。

因此，如果你出轨了，那么你可能需要很大的耐心来修复这段关系。

5、虐待

虐待可以是身体上的，也可以是精神上的，男女都有可能成为虐待的受害者。

因为有暴力行为，所以身体虐待会更加明显，但是精神虐待在关系中也很常见。

从极端的情感战争到控制或操纵行为，精神虐待的范围。

假如你经常辱骂前男友，那么他就会发现自己很难再信任你了，并且可能会以回避的方式对待你。

一些男性来访者说，如果他们受到前任的虐待，他们可能会生气很多年。

在少数情况下，有些人甚至不会选择原谅对方

要不要道歉

在做错事之后，大多数人的第一反应就是解释道歉。

但是我觉得，在你向前男友道歉之前，先想想自己是否真的需要道歉。

假如你什么都没做错，那么道歉就会让你失去吸引力。

所以，先问问自己是否做了需要道歉的事。

不需要道歉的事：

像蚊子一样烦人

善意谎言

偶有小规模的争吵

假如前男友和你分手了，那么第一份清单上的严重程度可能会被你无限放大。

你们会因为自责而试图解释一些事情，但是实际上完全没有必要过分责备自己。

一般而言，你犯了一个不需要道歉的错误，“断联”会减轻前男友对你的愤怒，这样就不需要道歉了。

需要道歉的事：

大谎言

出轨

经常发生大规模的争吵

虐待

这份清单上的事肯定是要道歉的，而且前任可能会在很长一段时间内保持愤怒。

假如你在这个清单上犯了一个错误，那么即使你道歉了，前男友也可能很难再次信任你。

所以，你不仅需要正确的策略才能得到原谅，还需要时间和耐心。

修复关系

先强调一下，让愤怒的前男友原谅你需要时间和耐心。

别指望一夜之间得到原谅，也不要做几件事。

一般情况下，从你道歉到他再次信任你，中间会有一段时间的滞后期，这在恢复中很常见。

滞后期可能是几天、几个星期或者几个月，而要想得到原谅，你必须注意他拒绝原谅的四个因素。

伤害

分手后前男友觉得受伤是很正常的事，尤其是你犯了五个错误之一。

或许他是因为你在争吵中对他说的话而受伤，或许是你的行为让他感到悲伤，或是因为你的欺骗而伤害了他。

那些痛苦的记忆会在他的脑海中挥之不去，如果你没有及时正确地处理，那么恢复的成功率就会降低。

对待前男友感到受伤的最好策略就是表现出遗憾，向他展示你真正为自己所做的事感到遗憾。

惹男朋友生气了怎么挽回的话，对自己的行为负责，没有任何借口，远离“因为你我才会变成这样”的推脱心态。

讨厌

讨厌一个人的原因有很多，前男友也是如此。

假如你们正常分手，那么也许他在分手后经历了情感过山车。

假如分手是因为你把事搞砸了，那么前男友的自尊心就会受到打击。

假定你的前男友表现出讨厌你的迹象，你可以试着弥补伤害，颠覆过去的印象。

例如，如果这种伤害是情绪化的，那么通过积极和善意来颠覆过去的印象。如果你损害了他的资产，我建议你更换或修理损坏的东西。

犹豫

如果你能和前男友取得联系，你可能会发现，即使他会回复你，他也会感到犹豫。

也许他会犹豫要不要对你进一步敞开心扉，或者避免和你见面。

前男友的犹豫来自于恐惧，他担心一旦不改变，关系就会重蹈覆辙。

他担心你会再次伤害他，认为你可能会再次发疯。

关于你的各种负面想法在他的脑海中不断闪现，这将使他避免与你进一步发展。

为帮助他克服恐惧，你需要向他证明你已经改变了，并以新的形象与他接触。

在没有联系的情况下，你可以从三个方面展示你的健康、财富和社交能力，并逐渐成为一个不可预测的女孩。

别害怕向他展示你的变化，要让他知道你之前的破坏性行为不会再发生了。

怨恨

讨厌一个人是痛苦的，但是很多人不能轻易放下。

假如他做了自己不喜欢的事，并让他心烦意乱，那么他就会希望对方像他一样受苦。

那是一种幼稚的报复心理。

怀恨在心真的会让他感觉好些吗？

当然不会！

实际上，一直带有负面情绪的人会让人感到筋疲力尽。

也就是说，如果你的前男友暂时对你怀有怨恨，除非你触动了不可原谅的原则，否则它不太可能永远持续下去。

最好的策略是在至少一两个月后表现出遗憾、弥补和自我康复，真诚地道歉并请求原谅。

假如你已经超过六个月一直要求原谅，那么我建议你停止要求。

由于他没有原谅你，也许只是喜欢看你求他的样子，尽管这种情况很少见，但是必须防范。

哄着愤怒的前男友，挽回愤怒的前男友，你需要时间和耐心。

给他时间平静下来，不要急于解释或做任何事情，这样很容易撞到枪口。

在做出反应和改变之前，找出他生气的原因很重要。

有时也许是他无理取闹，此时你需要的不是道歉，因为这会使你失去吸引力。

在这一过程中，你要做的就是引导他发现自己的问题，引导他成长。

惹男朋友生气了怎么挽回的话，它将成为你吸引他的价值，使你们的关系更加稳定。