分手的第七天有什么定律

　　分手的第七天,分手七天定律是什么意思

　　一，分手的第七天,分手七天定律是什么意思

　　“分手七天定律”是指夫妇在吵架之后七天内不主动联系另一方，就是默认分手。这一规律是根据成人的心理特点归纳成的的工作经历，凸显出人的本质里约定俗成的生疏心态，可以协助失恋者清晰地了解自己在另一方心里的位置。

　　二，失恋以后该如何放下。

　　1.在失恋以后，心情很不好，身体也挺低落，这时候，倘若找好朋友来倾诉，对宣泄消极情绪有一定的作用。仅需能把心中的消极情绪，把积压货在心间难受和忧虑科学地发泄，情绪得到释放出，心理就会变得平静，就无法那般一声不吭，可以更好的放下前任。

　　2.完全断掉联系。把全部有关对方联系照片删除，要十分果断的处理。若仍保存有联系方式，会抱有幻想，也很容易禁不住给另一方发信息或背地里关注另一方。之前情不自禁，愈发放纵，对于自身，也是一种煎熬。自从分手后，不管另一方好坏，都不关心你，这对你都是没有好处的，并且迅速就会有大的人，你的喜欢，只有越来越不开心，会越来越烦闷，还会越来越气恼，那般对你都是没有好处的。

　　3.坐视不理，让自己忙起来。在繁忙、丰富多样的日里面，自然就是没时间去想上一任。在匆匆忙忙的忙碌中，过去很长一段时间之后，那一份情绪在心间也变淡了。等长期不在一起，不再联系，再深的感情就会变浅，何况早就分手的现象。

       分手的第七天，等到自己愈来愈更加丰富，当我变得更加优秀，当有新感情发生的时候，所讲的上一任，就会变成没有用的东西，也会变为没有用的东西。