分手后的伤怎么处理

　　所以说，既然你们承诺要牵彼此的手，就得变回完善的成年人，试着担负，而非在感情里以不断犯错的孩子，或解救之神的姿势亮相。去觉察他在感情中的期待与失望，英勇讨论不符合，尝试寻找的共识，也给对方时长彼此调节。假若难题迟迟无法处理，是你没法低头的期待，就勇敢带着自己期待，理性分析分开。

　　谈分手，必须为自己和对方的原因，在我们双方清楚知道缘故，也担起自己责任，也较能接纳结论，渡过忧伤，降低吵吵闹闹的可能性。

　　提分手者没把分手这一事实和他值不值做挂勾，你作为在解救关系里艰辛的自身，你也是带着你的期待离去，而不是单纯的因为别人很差劲、辜负你。

　　分手后的伤怎么处理？如果能够为此观点谈分开，我们将并不是受害人，对方并不是施害者，你也是在讲有关你是谁呀，您有支配权离去不会再让你感觉到满足关联，这种自我声明，十分有能量，也由于你认回自己的期待和责任，也可以减轻另一方由于自尊心负伤从而引发报仇的可能性。