分手技巧：分手后怎么去挽回

　　假如分开以后，对方没有删掉你的联系方式，表明两个人之间有机会，一定要好好利用这种联络。

　　复建联络，看似简单，但干起来并非难事。但是只要把握这一规格，别把另一方逼得太紧，也不要太过经常去联系对方，也就不会影响到对方了。隔三差五地一句问候，偶尔一句温馨提醒，都可以让对方觉得被关心着，被关注着。

　　能够有时间了，给彼此发送给信息内容，约见面见一面，吃个饭，携带一份精美礼物赠给另一方。除此之外，也要在日常日常生活，多一点对另一半好，给彼此给予帮助，能让对方看见你的爱跟投入。

　　分手之后，要审视自己存在的问题，并尝试改变现状。如果你能认识到自己的难题，并努力改变，或许你还会更有竞争力。

　　除此之外，除开和对方维持重建的联络。还要把精力和精力分派一点到自己身上，坐下好好想一想，自身在这段感情中是否有做的不够好，或者伤害他人的事。

　　自我分析在这段感情里的优势劣势，新机会和威胁点，从而更好地认识自己和认识这一段感情是否有必要一直走下去。

　　除此之外，要保持开心和积极的心态。坚信自己可以摆脱这一段感情，并找到合适的人。不要陷入负面情绪中，要懂得自我调整和求助。

　　此外，需要挽留另一方，一定要保持这种开朗良好的心态，一定要对和对另一半对此段感情充满信心。

　　分手后怎么去挽回？需注意，假如数次尝试挽留另一方都已经被回绝，就选择放下吧。也许你们中间确实有缘无分，不可以修成正果；或许对方有别的别的想法，无论是哪一个缘故，保持乐观的心态终究是没错的。