分手了怎么办，怎么走出来

　　你都没有抽身而退，你还在延续着以前的惯性力，而现实早已和你的舒适圈不一样了。

　　你不是这种能收敛性心态的人，并没有强劲到不受分手产生的影响，如今痛苦的你，便是真实的自己。

　　但不管是碰到渣男了伤心不甘，或是被分手了不甘，亦或，在这段感情中没做好的懊悔等，这都是自我接纳之后去要考虑的。

　　接受真实的自我，容许人生道路有聚有散，容许爱情有完满有分离出来，接受自己有缺点不被爱，才可以活在现实里，解脱出来客观性客观看待事儿。

　　分手了怎么办，怎么走出来？最重要的就是要勤奋为自己找事做，不可以停滞不前在那样的心情里，越停滞不前越无法抽身，危害心态和身体健康。想一想人生意义，想一想你的梦想，你好好活着总不是为了某一个人。想一想遇上ta以前你是什么样子，你想成为什么模样。