挽回婚姻：中年男人出轨后如何挽回婚姻

　　剖析变心的缘故，并反省自己婚姻出问题，并非某一个人的错。先到自己身上找找问题。看是不是过度依赖他，让他没了个人空间;是不是我强硬的性子，使他再也无法承受;如果是你太不独立，那么就培养兴趣爱好和建立微生活，多和好朋友在一起;如果是你蛮横无理的性子造成分开，那就去念书。男人最自由与理解，男人期望自己被人需要，女人感动、认同和钦佩都可以满足男人的自尊心，让男人无法全身而退而走。

　　适度给彼此增加必需压力

　　你能适当表达你的心态，让对方知道外遇伤害了你。不要过度痛楚，太过痛楚你也就成了“泼妇”，家也就成了“炼狱”，老公会心存担心，感觉自己犯的错永远不能被老婆宽容，失去对婚姻的自信。也不要放得跟没事儿一样，那般老公会猜疑这份爱，从而自甘堕落，。

　　认清老公出轨，防止关系紧张

　　大部分女人当发现老公出轨后，都是采用一哭二闹三上吊的戏码，闹的众人皆知。却不知道一旦摆脱这一步，挽留成功的概率就已受到影响。由于，男人的自尊心始终有优势，假如男人的自尊心受到侵犯，那样，他很可能宁可承受外遇的骂名，也不愿回头。主动沟通、防止关系紧张才是最佳的方法与技巧。两个人何不坦诚相见交谈，找到恋爱中的分歧，清除婚姻道上的拦路虎。

　　剖析敌友优点，击败第三者

　　学会分析第三者优缺点。一般第三者的优势是是她就是新手、有神秘感，并且恋爱阶段也会比较会关心对方;你的价值却取决于大家有在一起的习惯性。为了维持一段良好沟通得话，变成对方观念是很重要的一点。学会利用自己的长处去挽留，唤起另一半对你的爱意才是最应该做的事。

　　改进家庭环境，重新构建婚姻方式

　　你学会放下老公出轨对自身带来的伤害，学会了立在丈夫的角度思考问题，学会了非语言沟通的真实关键造型艺术，对老公有了足够的耐心与包容，真正理解了身旁的这一男人的心灵，打造了两个人之间的沟通交流情感共鸣，正确引导两人相互依存，积极营造一种温馨的家庭环境，一个和睦轻松愉快的自然环境。勤奋把自己的高心态价值传递给彼此，相抵不悦和痛苦，让幸福稳步发展。让两人返回了一个新的热情亲密无间期，搭建了一个新的婚姻方式。