如何挽回出轨的婚姻，挽回婚姻正确方法

我知道你现在很痛苦，所以我写了这篇文章，希望能帮助那些困惑的人。如果伴侣在婚姻中出轨，这意味着婚姻问题非常严重，非常糟糕，节省的时间和精力将比一般的婚姻问题更长，这是一场旷日持久的战争，我希望你能做好心理准备。

如果你认为出轨是我的底线/我无法克服这个障碍/为什么这样的人还能留下来，我非常尊重和钦佩这个想法，因为留住出轨的伴侣真的很痛苦，而且往往很难取悦。但事实上，在生活中，许多人面临伴侣出轨，这是由于某些原因，如实际原因.感情原因.选择挽救婚姻的原因，如沉没成本等。

无论你怎么想，我都表示尊重和认可，因为生活是你自己的，每个人都有自己的选择。我希望你能认真思考，做出谨慎的选择。一旦你做出决定，你就会坚定地继续下去。不要犹豫去纠结，增加你的麻烦。

如果你选择倾听自己的心声，决定离开，你就不必往下看。你可以利用这段时间收集一些证据，以确保你将来离婚时能获得更多的权益。

一.出轨的七个原因

当我们面对外遇时，首先要了解外遇的原因或类型，这样才能对症下药或有效防御。

通常，外遇的原因大致可以分为以下几种:

1.夫妻之间的沟通方式是恶性的

挽回婚姻正确方法，众所周知，男人的思维和女人的思维在很多地方是完全不同的。男人以结果为导向，女人以过程为导向，男孩以理性为导向，女孩以感性为导向，男人对情绪和情绪的感知较低，女人更容易情绪化。这种思维差异导致你面对某些事情时的思维方式.反应链条.应对态度等都是不同的，个体之间的这些差异，如果没有良性的沟通来联系双方，很容易出现情感问题。

最常见的就是女性在吵架的时候，想要通过吵架来获得对方的关注和迁就。男人更想解决问题。如果没有办法，他们更容易封闭自己，拒绝交流。“冷暴力”就是不爱女人.不在乎.没关系，女人对“冷暴力”在男人眼里，反抗是不屈不挠的.咄咄逼人。

由于对彼此有错误的期望而造成的压力，或者在交流中使用不恰当的说话和倾听方式，这些问题会导致彼此关系的恶化。随着时间的推移，伴侣很容易有另一个新的想法。

2.缺乏处理问题的能力

经过几十年的漫长婚姻和生活中的琐事，没有一段婚姻是一帆风顺的。问题和矛盾的出现是正常的生活状态。事实上，问题并不可怕。可怕的是你没有足够的能力解决问题。当你遇到矛盾时，你只会.冷战.讥讽.隐攻发泄彼此心中的怨恨。

情绪的宣泄伤害了对方，问题得不到解决，积压进一步埋下了感情的危机，矛盾越来越激烈.越积越深，总有一天，一个小小的导火索会让婚姻彻底破裂。

事实上，出轨只是你婚姻发展的结果，在这个结果的背后，是你一次又一次没有妥善解决的矛盾积压。

3.夫妻性格差异太大

性格不合适，也是许多夫妻分手的主要因素之一，尤其是两个人结婚时，生活中的一举一动都会被无限放大。

如果两个人的性格差异很大，很容易导致彼此无法适应对方，他们不知道如何调整和沟通。在这个时候，有异性与他们的性格和兴趣相似，出轨的可能性会大大提高。

4.环境中有诱惑的机会

例如，另一半需要经常出差.经常陪顾客去各种音色的地方喝酒娱乐，还有另一半的朋友经常去这样的地方，等等。

俗话说，常在河边走，哪有不湿鞋。假如另一半身边经常有诱惑的机会，就会大大增加出轨的几率。

5.夫妻性生活不和谐

食物的颜色，性也。饮食、性生活，是人们的基本生理需求，如果夫妻不和谐，在婚姻中得不到满足，就会向外寻求满足。

6.对方本身就是多偶偶

有这样一种人，当他们相爱时，他们是人渣男人和人渣女人。结婚后，他们仍然无法安定下来。一对一的关系不能满足他们。即使你的夫妻关系不坏，也不是意外的机会造成的。他天性中的多重伴侣倾向仍然会促使他寻求新的刺激机会。这样的人在恋爱时往往会暴露出多重伴侣的倾向，但你不愿意承认，仍然抱着一线希望，认为婚姻可以解决所有问题，最终被现实打败。

7.这真的是一个简单的意外

这种情况还是占少数，就是偶然发生的意外，再加上情境和气氛的催化，比如喝酒，让自己下意识或者下意识的意外发生。

在修复亲密关系的过程中，我们不能用语言来设定死亡框架。如果你对婚姻感到困惑，请联系我们，让我们帮助你解决困难的婚姻问题。

二.伴侣出轨后的三条发展路线

很多人都很好奇他们的伴侣在出轨被曝光后的心态，他们在想什么，他们想要什么。事实上，根据我多年来对不同婚姻案例的接触，事实上，无论是男人还是女人，大多数出轨方在一开始都会深感内疚。

一旦内疚出现，他们就会想要回来，这是他们真正的想法，他们想要弥补，想要重新开始。但随后的发展有时会非常不同。

一般来说，出轨后的发展有三种情况，需要特别注意的是，事件发生后的发展路线并不完全由出轨方或第三方决定，而是主要由原始匹配决定。

可以说，如果你能在发现对方出轨后保持情绪稳定，不要在情绪驱使下做一些盲目的行为，那么这种关系的主动性将掌握在你手中。

为什么我敢这么说？

因为你的伴侣在婚姻中有外遇，也许他仍然对你有感情，也许他仍然怀念这个家庭，也许他有其他沉没成本，这将他与这段婚姻联系在一起。一旦离婚，将给他造成巨大损失。无论原因是什么，原来的关系都会比婚外情更牢固。

有很多男人出轨，但真正为第三者离婚的男人有多少？

有些人的情况是被配偶逼着离婚的，但这通常是由于婚外情被发现后原配的处理方式不明智造成的，而不是一开始就这样。

事件发生后，被出轨的一方实际上拥有更多的主导权，这可能会被你忽视。你甚至认为自己是一个被动和软弱的一方，然后你无法冷静下来，但你已经完成了你的伴侣和第三方。因此，你必须知道出轨后的三种情况是如何发展的：

1.内疚-纠结-反击-破碎-破碎

第一种情况是，他出轨后会感到内疚。这个时候，他会为自己的错误找理由。比如我只是一时糊涂/我只是逢场作戏，对她不认真/都是第三者诱惑我/我当时真的混了头，保证以后不会了，等等。

这些借口本质上是为了减轻他们的内疚，内疚是一种自我攻击，会让一个人特别不舒服，没有人喜欢这种感觉，所以他会渴望把自己从内疚的漩涡，另一种方式来缓解内疚会特别好，希望得到原来的理解，让关系回到过去。

在这个时候，许多原始伴侣无法忍受婚姻污点的出现，对伴侣的背叛感到愤怒。他们会采取攻击性的方式来回应出轨方的内疚，比如大声喧哗.说话阴阳怪气.黑着脸.神经紧张.你对伴侣的一举一动都反应过度等等，这种攻击性的行为会持续很长时间，因为你咽不下这口气，你会时不时想起这种痛苦的感觉。你没有翻开新的一页，一次又一次地提起旧账。

这时，出轨的一方开始纠结：她什么时候能原谅我？她什么时候能给我一张好脸？我们不会一辈子都这样生活，是吗？我想再找第三方吗？

这种不断暴露.被指控的感觉使他窒息。没有人想一直生活在这种压抑的环境中。既然你拒绝原谅我，我就什么也不做。他开始反击你，到处反对你，一开始他对你没有耐心和良好的态度。

如果这种状态继续下去，你的婚姻将彻底破裂，导致出轨问题没有得到解决。盲目的争吵会无休止地消耗对方对你的内疚。随着时间的推移，离婚的想法会出现在对方的脑海中。

所以我经常说：无论发生什么，第一件事就是控制他们的情绪，首先冷静下来，仔细分析情况，然后决定采取什么行动，不要让情绪控制自己，因为一旦一个人被情绪控制，他行为会使情况更糟。

2.内疚-纠结-两头出轨-两头出轨

在出轨后的第二种情况下，他一开始会感到内疚，然后找到理由，然后开始纠结。在前两三个阶段，每个出轨者基本上都会经历这种情况。如果他几乎纠缠不清，会发生什么？

他可能会发现原来的伴侣似乎离不开我。当你照顾他的时候，你不能没有他。你的纠结和矛盾——有一段时间，你觉得对方的出轨真的很不合适，有一段时间，你觉得，哦，没有你我活不下去。我们不能离婚。我害怕离婚。这种纠结的矛盾会被他的敏锐抓住。

谁更需要对方，谁就越被动。

挽回婚姻正确方法，当你的底线一次又一次地被他拉下来时，他开始进入两端出轨的阶段。在哄你的时候，同时哄第三方，他敢这样做，信心是你给予的。只有两个哄骗，同时享受原来的伴侣照顾家庭，同时享受第三方给他带来的激情和新鲜感，他的利益才能最大化。因为他吃了原来的伴侣和第三方，他不怕任何风险。