分手后想挽回怎么办 五个步骤教你挽回

　　一、临时断开

　　如其名，暂时断掉了所有的联系，可是与其争吵撕破脸，不如静心，暂时放下感情。假如感情破裂，那么说明你俩有问题。这段时间对方对你的印象很差。那么，假如你被“甩了”，不要“死了”，不要无休止地打电话，不要发微信，不要骚扰，不要纠缠毒打，不要去对方工作的地方求情，那样你的康复就只有死路一条了。

　　因为他选择了离开你，说明他已经不喜欢你。假如你一直和他触碰，试图说服他复合，只会加重他对你的消极心理，让你感到厌烦，留下的一点好感就会被抹去。

　　二、恢复联系

　　这一阶段的主要任务是取得联系观念。因此，我们怎样创建连接观念?好好想想。也有什么渠道能够了解TA的动态?如QQ空间、微博、微信、朋友圈、抖音、歌声等!实在太多了因为这位前任和你一起生活了那么久，你们在一起的生活轨迹能让大家很容易地与TA联系。两人已经分手一段时间了，再也不会互相打搅。

　　三、营造舒适

　　这是一个非常重要的阶段，也正因如此，我们才把它放到恢复的第三阶段。你要知道，分手的原因不再是你有没有钱，家人怎么样，三观合不合适，而是你们彼此给予的安慰!

　　离别表明你没有给彼此带来情感上的价值，你所做的一切都让对方感到不舒服，厌恶，甚至恶心。假如你在第一和第二阶段进展顺利，那就改正你在第三阶段碰到的暴脾气，坏习惯，坏习惯。

　　四、感情的提温

　　这一段很像大家还没有确定恋爱关系以前的暧昧期。由于前三个阶段的效果都很显着，所以到了第四个阶段，你会感觉你的感情如同旧情再生一般。谈话内容全是暧昧+调侃句型，而对方也会彻底流露出来，特想复合却怕伤感情。这时你应该做些什么呢，你要做的就是为你们之间的关系打一针“强心剂”!将你的线上互动转移到线下。疯狂地制造约会机遇，你所能做的就是跟对方开展肢体接触，无论是牵手还是恋爱。

　　五、维护感情

　　分手后想挽回怎么办?取回到了这个阶段，祝贺大家，大家可以复合了。恭喜你，我仍然有拒绝复合的挑选。因为建立在前四个阶段之上，这时TA不再是你跪求，已不再是你等着回复的目标。

　　感觉到自己是否谈得来，关键看自己是否谈得来。假如你挑选复合，那么你要做的就是保持你们之间的感情，要知道，每一段感情都需要运营的，既然你已经学会了如何运营，那么后期的保持也很重要。

　　一定要学会珍惜眼前，尘世间最大的悲哀便是失去以后才懂得珍惜。以上就是小编分享的分手后怎么挽回的相关经验，希望能够帮到大家。只要我们掌握了挽回的关键技巧，在挽回的过程中提高自己，感情中低位变高位，与前任复合都不是难事。