怎样挽回前任 女孩子如何挽回前任

　　拯救一段感情，没什么好丢脸的，要相信破镜重圆是存在于现实生活里的，可假如你冲动而盲目地去拯救一段感情，通常得不到想要的效果。分手后，怎样挽回前任呢，需要一步一步来。记牢不要急于求成，才能达到预期的目的。

　　一、分析分手的原因

　　这时，大家刚分手，许多人会控制不住自己的情绪，每天生活在忧伤、愧疚、痛苦中，整天精神不振，觉得生活没有色彩。

　　这时，想要挽回一段感情，错误的做法便是整天给彼此打电话，发他的消息，想找他当面闲聊，可是这种做法只会让对方更为厌烦，消耗对你剩下的感情。

　　因此，分手后，我们首先要做的就是调整好自己的情况，让自己的心情尽早平静下来，分析分手的原因，是外在因素还是内部因素。

　　只有分析分手的原因，才能在接下来挽回对方的过程中对症治疗，事半功倍。

　　二、努力提升自己

　　不要在分析问题后立即联系他。这时，你需要冷静下来改变自己，努力改善自己，变得更好。

　　这时你可以通过朋友圈查看对方的动态、情绪等，也可以把自己的生活照片、情感状态、运行状态等发到朋友圈，让对方也能看到。

　　不要每天在朋友圈里发负面的文字，多做自己感兴趣的事，即便分手了，也要尽量充实自己生活，慢慢分手对你的影响愈来愈小。

　　三、再次取得联系

　　怎样挽回前任？这一步在挽回的过程中很重要，可以试着在对方朋友圈发的动态下点赞，或是做一个简单的评论，或是无意间，走在路上遇见他，互相问候，让对方注意到你的出现。

　　这时只需简单的问候对方即可，记牢不能有之前的情绪难题沟通，不然会揭开伤疤。

　　如果对方想到分手带来的伤害，只会导致矛盾进一步加深，严重的情况会导致不能挽回的情况，之前做的一切都是徒劳的。

　　四、再次培养感情

　　在这个时候，你们的关系应该已经破冰了，每天除了互相问候，还能够像朋友一样，闲聊，开玩笑，进一步加深关系。

　　等待时机几乎一样，在这个时候好好处理两人的关系，进行之前分手的原因，两人好好说话，让对方知道你的变化，等候这些问题处理，提出想要复合的念头，复合后的感情会加强烈。

　　五、复合

　　一步一步下来，最后的结果很可能是恢复失去的感情。问题解决后，两人重归于好，爱惜来之不易的感情。

　　分手后想要挽回一段感情，一般要经过一个很长的过程，需要我们足够的耐心，还要有时间精力，去改变自己，让自己变得更好，用正确的方法来挽回对方的心。