婚姻到底该怎么去经营感情 情侣之间感情淡了怎么办？

因为你不会在这种状态下相处。在爱情的早期，强烈的感情是由多巴胺的分泌引起的。但人类的多巴胺并不总是存在或增长，而是会逐渐消退。所以相处很长一段时间，感觉轻是一种非常正常的自然现象。但从心理学的角度来看，爱不仅是激情，而且是亲密和承诺。

1.在同一个空间做事

在家里，无论是玩游戏还是刷手机，尽量在一个空间内移动，距离不超过一米。心理学中有一种近邻效应，即人与人之间的物理距离可以缩短心理距离。一个人的私人区域约为1米，也就是说，当你在彼此的私人区域时，亲密关系实际上会有效地增强。

2.学会闲聊

情绪淡化的典型表现是无话可说。似乎彼此太熟悉了，生活是固定的，所以我不知道该说什么。在人与人之间的交流中，有两种聊天，一种叫做交易性交流，即有事要说，一种是下令，另一种是处理。例如，同事.这种方式通常用于上下级之间的沟通。事务性沟通，高效，但无情。

还有一种聊天方式，叫做聊天。没什么好说的，没有实质性的内容，但可以打发时间。例如，他问你今天吃什么。如果你说吃鱼香肉丝，这就是交流。

但如果你说，吃鱼香肉丝，你上周做的，真的很好吃，我想了一个星期，你是怎么做到的。这就是聊天。夫妻要建立亲密关系，就需要聊天，而不仅仅是交流。夫妻住在一起，而不是一起工作。在聊天中，我们可以谈论彼此的偏好、想法和最近的情绪。

3.不要回避未来

不是马上谈婚姻，而是在日常生活中，无事可做，谈谈自己对未来的规划，看能不能互相搭配。如果你有不同的想法，如何一起解决和合作。

即使不能实现，在讨论和碰撞的过程中，两个人都在为这段关系付出代价。承诺实际上是责任。这种责任不一定是建立家庭的责任，而是对你们俩的未来负责。

婚姻到底该怎么去经营感情？感情褪色，有一个因素是因为这段关系没有未来，一天一天，一步一步，这样的关系没有动力，自然不会在日常生活中互相积极付出。