跟男朋友吵架说分手冷战，吵架了如何挽回

　　1.冷静下来：你需要为自己跟对方一些时间与空间来冷静下来。在情绪激动的时候，很难做出明智的决定。因此，给彼此一些时间去思考问题的根源，以及如何解决这个问题。

　　2.反省自己：在冷静下来后，你需要认真反思自己在这段感情里的行为。思考一下为什么你会和男朋友发生争执，是否有自己的过错。诚实地面对自己的难题，才能发现解决问题的办法。

　　3.主动沟通：当你觉得自己已经做好了准备，可以试着主动与男朋友沟通。选择一个合适的时机，以平静的语气表达观点和体会。同时，也要聆听对方的建议，尊重他的感受。

　　4.道歉：假如你意识到自己的确有过错，那么应该诚恳地道歉。认错并表示愿意纠正，这样会让男朋友感受到你的诚意。但要注意，道歉不单单是说“对不起”，更重要的是要付诸实践，证明你已经悔过自新。

　　5.增进了解：了解对方的需求和期望，是维持一段感情的关键。尝试从对方的角度看问题，了解他的感受。这样可以增进你们之间的感情，降低将来的摩擦。

　　6.共同奋斗：挽回感情需要双方的努力。在这个过程中，你要学会聆听、理解和支持对方。同时，也要努力改善他们的行为，让对方看见你的成长和进步。

　　7.保持耐心：挽回感情并非一朝一夕的事情，需要时间和耐心。在这个过程中，你可能会遇到很多困难和挫折。但只要你坚持下来，总会看到希望的曙光。

　　8.寻求专业协助：假如你们之间的难题很严重，可以选择寻求专业的婚恋顾问或心理医生的帮助。他们可以为你们提供专业的建议和引导，帮助你们解决问题。

　　吵架了如何挽回？挽回男朋友的心并非不可能，但需要你付出真诚的努力和时间。只要你们双方都愿意为这段感情付出，相信你们一定能够度过这个难关，拾起美好的生活。