夫妻经常吵架又沟通不了怎么办 换一种沟通方式来解决问题！

1.不要争论谁对谁错

“你说过你要交水电费，你交了吗？”女人大声问男人，虽然她早就知道男人根本忘记了这件事。

她心里很清楚她是对的，而且对的不仅仅是这个，当她看到丈夫把家弄得乱七八糟的时候，.总是不喜欢洗澡.三天两头在孩子面前吃垃圾食品.每次开车都要超速……她知道，但在这些事情中，她是对的，男人是理赔。

然而，这里的冲突是，男人认为自己是对的。

因为他认为支付水电费只是一件小事；不喜欢洗澡，妻子婚前知道；吃垃圾食品？孩子们整天只羡慕别人，不满只会影响成长心理；开车超速，婚前你似乎很欣赏啊，所以你在欺骗我？

婚姻中的冲突往往不是因为一个人是对的，另一个人是错的。但当许多夫妇吵架时，他们的想法并不一样。

所以在吵架的时候，最好不要争谁对谁错，只要有人认错赔罪。

2.懂得分析争吵的真正原因

“记得交水电费”在男人看来，这可能是一件小事，但对女人来说，这代表了丈夫是否对他的承诺有责任感，以及他是否能履行他的承诺。

这才是真正值得注意的。

但这种事情通常很难在一段时间内改变，因为这些行为.习惯在出身家庭中根深蒂固，所以一直被带到两人的关系中。

心理学家Gottman研究发现，夫妻之间三分之二的争吵实际上是“无解的”这主要是由于两人成长背景的差异。

在Gottman在研究过的夫妻中，他们在第一次访问四年后再次访问，发现69%的争吵原因与四年前完全相同。

那么，现在该怎么办呢？白马王子曾经是一只青蛙，无论多么努力都不能把他变成王子，是时候离婚了吗？

子豪没有这建议，至少这不是唯一的解决办法。

因为，你的下一段婚姻，也很有可能遇到同样类型的情况，不一定比这次好。

3.尽量避免指责对方

一旦争吵陷入互相指责和抱怨，沟通之门就会关闭，这对他们的关系也有很大的伤害。

所谓一巴掌拍不响，当两人发生争执时，最好承认争吵是由两人共同引起的。

我们不仅要求对方道歉承认错误，还要反思自己。也许是我们煽风点火，使纠纷失控。

如果你们俩在日落前不能和解，至少你们可以找出自己的错误，改变自己的态度，端恶化。

4.懂得给对方台阶下的台阶

为避免战争继续扩大，必须在争吵加热前降温灭火。

在Gottman研究发现，婚姻幸福的夫妇通常有一些方法来降低彼此的愤怒。这些方法包括：离开争论现场一段时间，或者用宠物作为缓冲。

通常，这需要幽默感，比如做鬼脸，吐舌头，一些只有你们两个知道的秘密笑话，先用幽默的方式冷静下来。

夫妻经常吵架又沟通不了怎么办？有时吵架争不出输赢，来个耍赖撒娇，也许真的能在床头吵床尾和，越吵越甜蜜。