快分手了,怎么挽回

　　第一步：确定你是不是真的想挽回

　　从你逐渐一切挽回行动以前，你需要确立你为什么想挽回。都是因为你真心爱他/她，或是由于你怕寂寞或者是你不愿面对分手产生的伤痛?你要是不明确你们的感情到底值不值得挽回，那样你需要先给自己一些时间去思考。

　　第二步：接纳分手这一事实

　　从你确定了你们的感情以后，你需要接纳分手这一事实。尽管这往往很难，可是你需要理解这个确定是他经过慎重考虑出来的结果。你需要理解对方的决策，而非试图说服他/她改变想法。接纳分手的情况是让你逐渐从这一段关系里走出来的第一步。

　　第三步：改变自身

　　接受分手这一事实以后，你需要逐渐改变自身。并不意味着你需要成为一个截然不同的人，反而是你需要改变这些让你的另一半离开你的行为或者习惯性。你需要仔细地反省自己在关系中的错误，并不断纠正。这不仅可以让你的另一半看见你的改变，还可以让你变得更加成熟与有诱惑力。

　　第四步：保持联络

　　在改变自己的同时，你需要维持跟对方的关联。并不意味着你需要跟对方恢复原来的谈恋爱关系，反而是你需要以一个朋友身份跟对方保持联络。这样可以让你了解对方的现况，同时还可以让你展现自己的改变和成长。

　　第五步：重新建立关系

　　快分手了,怎么挽回，在保持联络了一段时间之后，也可以尝试跟对方建立一个新的关系。并不意味着你可以彻底告别过去，反而是你要把这一段关系作为一段新的起点。在这过程中，你需要防止谈及从前的问题争执，而是应该把注意力放在未来的计划和共同的价值观上。

　　第六步：给对方时间与空间

　　在探索重新建立关系时，你需要给对方时间与空间。这样可以让你们平静下来，同时还可以让你们更成熟客观看待这一段关系。在这过程中，你需要重视别人的感受和确定，而非尝试强迫他/她接受你改变或是确定。

　　第七步：维持良好的心态

　　在探索挽回的过程当中，维持良好的心态至关重要。虽然你可能遇到一些困难与挫折，可是你需要相信自己努力与改变会使这一段关系变得越来越好。你需要坚信自己可以克服一切困难，并且最终会找到幸福。

　　总而言之，挽回一段感情需要大量的勤奋与时间。可是如果你真喜欢对方并愿意为一段感情投入，那样你需要坚定不移的相信你可以保证。记牢，在所有的关系里都没有一成不变幸福。只会在坚持不懈的努力和成长过程中，大家才能发现真正的快乐。