分手挽留的话要如何表达呢

　　一、找出原因

　　当婚姻破裂时，首先要做的就是找出原因，反思这些原因。问问自己为什么会有问题，是我自己的问题还是双方的共同问题，我们是否关注对方，是否表达了自己的感受，是否有外部因素干扰了我们的感情等等。

　　二、自我反思

　　在分析了原因之后，我们需要进行自我反思。我们应该问自己，我们是否真的相爱，我们是否做得足够好，我们是否有错，我们是否应该改变自己，我们是否可以接受对方的一些缺陷，等等。如果我们能深入反思，我们可能会发现我们有很多问题需要解决，这也是恢复感情的第一步。

　　三、改变自己

　　当我们发现自己的问题并为此感到内疚时，下一步就是努力改变自己。可以从各个方面改变，比如改变自己的性格，改变自己的爱好，改善自己的情绪等等。分手挽留的话当然，改变自己不是为了取悦对方，而是为了成为一个更好的自己，你自己的改变可以带来真正的快乐。

　　四、互相关注

　　当我们想要拯救爱时，互相关注是非常重要的。这意味着我们应该关注彼此的生活，并主动关心彼此的需要，支持彼此的梦想。这也意味着为彼此发展自己，解决自己的问题，并试图让彼此感受到自己的存在。