前男友不爱我了还能挽回吗

　　我们一般在经历分手以后留出不可替代的痛楚，尤其是女人，女人相对男人而言更加敏感又脆弱，她们可以感受到心态一般是男人的好几倍，比如男人的一句无心之言就能让一个女人在夜深人静的彻夜难眠三四个小时思考这一男人说的话什么意思，反而男人但能神经大条地打游戏或者跟兄弟出去胡吃海塞。

　　所以女性在分手后很容易出现PTSD，本身就是应激状态创伤体现。轻者对待感情提出质疑担忧，重则会让有一些人与事儿具有极强的不适感，比如对恋人存在严重的心理和生理双重厌倦。

　　但是并不是所有的感情遭受分手都是不愉快的事，也有很多人主要是因为相处的过程中产生了一些心态猜忌，就如同我们大伙儿常说的“七年之痒”，恋爱造成刺激心理状态一般在前三个月保证最高处，三个月过去后就会开始消退，如果一旦接受不了感情慢慢趋于平淡也将面临分手窘境。

　　常说男人经常说“你让人感觉很累。”难道真的是因为女人的所作所为让男人们感觉很疲惫嘛，其实并不然，比如刚恋爱时你让他让你蹲下系鞋带，他会非常乐意并且可以给你系出一朵花来，但是随着恋爱时间一长，尤其是结婚之后，一旦要求男人们做一点琐碎的小事，她们都是拒绝厌烦，甚至说出那句经典名言“你让我感到好心累。”

　　那他们是真的累吗?并不，只是你恋爱舒适感没有了，可以这么说两人之间慢慢不接纳别人的缺点了。

　　前男友不爱我了还能挽回吗，前男友不爱我了还能挽回吗，那般怎样创建恋爱的舒适度呢?一般当面对分手的初期，2自己要处于相互排斥的阶段，或者甚至还有处于拒绝交流家庭冷暴力。所以往往分手的初期才算构建舒适感的最佳时期，因而可以充分利用这四点进行关系修复。

　　一、恋爱惯性力矩：两个人恋爱的一个过程本来就是彼此之间下意识的一个过程，时间越长所形成的依赖感也就越强，即使两人分手在努力克服，但早晨不可以接到那一句早安，回家看不到正门口掌握的鞋子仍然会产生一种显著不适感，因而扭转局势黄金时间也就是在这个时。

　　二、情感共振：在寻求挽回的过程中努力实现跟对方闲谈篇数十分，回信息次数一致，不要太过积极主动或者低下，聊天的话题要提前安排好，最好是以往他经常与你讨论的或者想讨论的，无须心血来潮联系他聊或者做一些没有意义的事，最好不要谈得过满，为下一次闲谈留出室内空间设计。

　　三、不要过分暴露精神需求：人和许多人在相处的过程中都要陌生感的，尤其是如今你们之间的感情处于一种十分尴尬的水平，如果你这时候还光想着步步紧逼，不断描述你十分想要他，不能失去他，只有让他觉得你像一个长不大的孩子，这时候你只需合理描述你的情感，让他看到你宽容大度，张弛有度的一面。

　　四、开辟一个新的精神需求：在挽回感情的过程中，要尽情挥洒多样性，两个人分手不仅有你同样是痛苦的，所以在曝露精神需要时要让他了解自己懂得包容他，变成自己的依靠，而不是一味地去索取离不了，让他再度习惯你，再度对你产生精神需求。