夫妻异地一个月了不联系,这时候该怎么办

例如，如果你怀疑你的丈夫出轨了，这种感觉并不是突然的。一定是你发现了他很多，不同于正常情况。比如你说的，你经常联系不到他，对你的态度变冷等等。

把你此刻的经历，直言不讳地对他说。

既然你手里没有证据，也不想因为怀疑而伤害夫妻关系，那就不要在这个时候突然问他，而是告诉他你此刻的经历和你内心的担忧。让他意识到你已经发现了他的异常，他的异常表现给你带来了创伤，你们的婚姻已经陷入了危机。

其次，把婚外情的后果，拐弯抹角地对他说。

对于这种不方便的事情，最好的办法就是“敲山震虎”。你可以随便编一个男人背叛婚姻的故事，告诉他，然后你应该专注于这件事，发表你的观点，让他知道你对婚外情不能容忍的态度，从而说明底线，责令他悬崖勒马。

三是要做好婚姻复盘，要办法拉近夫妻关系。

对于异地夫妻来说，婚外情的发生率还是很高的。夫妻异地一个月了不联系，如果你想从根源上遏制婚外情的火焰，你必须回归婚姻本身，管理好夫妻关系。比如尽量增加一些见面频率，多一些视频交流互动等。，并努力提高你的婚姻体验。