37岁的我面对老公的嫌弃怎么办,分享这些办法

一、37岁的我面对老公的嫌弃怎么办

1、沟通与理解：试着与丈夫沟通，了解他的不满和厌恶的原因。倾听他的观点和经验，试着从他的角度来看待这个问题。通过开放和诚实的对话，双方可以更好地了解彼此的需求和期望。

2、自我反思和成长：面对丈夫的厌恶，能够反思自己的行为和行为。不要忽视你自己的问题，考虑是否有可以改善的地方。通过自我反思和成长，你可以提高你的质量和能力，并改变你丈夫对你的看法。

3、保持自信和独立：不要让丈夫的厌恶影响他们的自信和独立。坚持自己的价值观和信念，不要轻易妥协自己的原则。保持个人兴趣和社交圈，不要过分依赖丈夫的认可和关注。

4、加强互动和关系建设：积极加强与丈夫的互动和关系建设。花更多的时间和他一起做有意义的事情，增进彼此的理解和感情。通过互动，你可以增加彼此的亲密和认可，减少厌恶的情绪。

5、寻求专业的帮助：如果你不能解决这个问题，你可以寻求专业的婚姻顾问或心理顾问的帮助。他们可以提供更具体和个性化的意见来帮助这对夫妇处理厌恶和沟通问题。

6、做好自己的事，提高自己。如果你的丈夫开始抛弃你，这意味着他真的需要改变，很可能会因为家庭琐事而失去职业和独立，那么在这个时候，女人应该学会面对问题，再次有自己的生活。